في بعض المنازل خاصة الشقق التي قد تعاني من ضعف التعرض لأشعة الشمس يصبح من المهم البحث عن حلول مبتكرة لزيادة
توصلت دراسة جديدة إلى أن هناك ارتباطا بين نقص المعادن والتغيرات في الحمض النووي وفقا لما نشره موقع New Atlas
يعد الأرز من أهم المكونات الطبيعية التي تساعد في العناية بالبشرة بسبب خصائصه الصحية والجمالية وذلك من خلال
أوراق التوت غنية بالمعادن التي تكمن وراء نمو الشعر مثل الحديد والنحاس والفوسفور والكالسيوم والسيلينيوم والأحم
الكوارع أحد أشهر الوجبات التي يتناولها المصريون في عيد الأضحى المبارك. تتميز بقيمتها الغذائية العالية وفوائدها
الفلفل الألوان أحد الخضروات الغنية بالكثير من المعادن والفيتامينات الضرورية لصحة الجسم ويمكن تضمينه في النظام
نعم 64%
لا 18%
لا أعلم 18%
برجاء ادخال الايميل الشخصى لمتابعة النشرة المجانية
هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies
