الكيتو دايت هو نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات وعالي الدهون يتشابه كثيرا مع رجيم أتكنز والفكرة منه تناول عدد
لطالما اعتقد خبراء التغذية الرياضية أن بعض المركبات في النباتات ربما تقلل من التوافر البيولوجي للبروتينات. كما
أخطاء فادحة يقوم بها الكثيرون تتسبب في ثبات الوزن أو عدم فقدانه مما يجعلهم يفقدون الحافز للتخلص من الوزن الزا
من الطبيعي أن الجسم بحاجة إلى مزيد من النوم لراحته وصحته لكن ما نريد التحدث عنه في هذا الموضوع هو كيف أن النو
يريد العديد من الأشخاص التخلص من الوزن الزائد فإن الأمر كله يتعلق باتخاذ الخيارات الصحيحة في الحياة بصرف ال
يزداد وزن الأطفال على فترات متقاربة ولكن هناك من يتمتع بوزن صحي والآخرين يعانون من النحافة الوراثية.على الرغ
نعم 63%
لا 37%
برجاء ادخال الايميل الشخصى لمتابعة النشرة المجانية
هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies
