تمثل الإجازة الصيفية فرصة لمنح الأطفال مساحة أوسع للتجربة والاستكشاف بعيدا عن الواجبات المدرسية والالتزامات ا
يصبح أولئك الأشخاص من كبار السن الذين يجلسون لفترات طويلة من الوقت أكثر عرضة لخطر الإصابة بالخرف وهو فقدان ال
يلعب فيتامين D دورا حاسما في الحفاظ على صحة العظام ودعم وظيفة المناعة وتنظيم الحالة المزاجية.وعلى الرغم من ت
إن تناول الأطعمة الصحية والمكملات الغذائية ليس هو الطريقة الوحيدة لتحسين صحة المفاصل ويمكن أن يكون للمشروبات
تؤدي العديد من العوامل إلى الشعور بالقلق والاكتئاب أحيانا كما يلعب التوتر أو الهرمونات أو الوراثة دورا في ه
أوضح فيليس زي رئيس طب النوم في كلية الطب بجامعة نورث وسترن أن التعرض لأي كمية من الضوء أثناء فترة النوم مرتب
نعم 64%
لا 18%
لا أعلم 18%
برجاء ادخال الايميل الشخصى لمتابعة النشرة المجانية
هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies
