جسمنا يحتاج إلى الصوديوم، ولكن ليس هناك شك أن الجسم يحصل على الكثير منه فى بعض الأحيان، فالأطعمة الواضحة التي تحتوى على كميات كبيرة من الملح مثل الشيبس والفول السوداني المملح، وهنا بعض الأطعمة الأخرى التي تحتوي على كمية مخيفة من الملح: 1- الجبن المعالج: واحد من كبار الأطعمة المحتوية على الملح، فمكعب واحد
هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies
..اعرف أكثر
