ما تأكلينه ينعكس على بشرتك، ومهما كان ما تتناولينه يمكن أن يكون له تأثير على بشرتك وجمالك؛ لذا عليكِ البدء فى إضافة هذه الأطعمة إلى نظامك الغذائى من الآن لمنع التجاعيد وتجنب جفاف الجلد والبقع الداكنة.1- فيتامين B3: هذا الفيتامين لا يساعد فقط على تحسين الدورة الدموية إلى الدماغ، ولكنه يلعب دورا رئيسيا فى الوقاية من تلف الأنسجة؛ لذا وللتعامل مع احمرار الجلد تأكدى من تناول الطعام
عندما كنا أطفالا كانت لدينا شفاه وردية ولينة، ولكن كلما كبرنا غالبا ما يتحول اللون ويصبح داكنا بسبب عدة عادات بما فى ذلك التدخين والإفراط فى استخدام أحمر الشفاه وغيرها، ولكن هناك عادة أخرى يمكنها أن تجعلك شفتيك أكثر غمقانا وهى عادة يفعلها معظمنا فى كثير من الأحيان وهى لعق الشفتين.لم هذه العادة سيئة؟ وفقا لأطباء الأمراض الجلدية فإن الأشخاص الذين يقومون بلعق شفاههم
هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies
..اعرف أكثر