عندما تبدأي في ممارسة التمرينات الرياضية فقد تتعرضين لبعض الآلام في جسمك، ومن الطبيعي أن تحاولي تجنب تلك الآلام، لكن إذا كنت تشعرين بألم شديد قبل ممارسة التمرينات الرياضية، وتعتقدين أنه لا مفر من أنك ستؤدين أفضل ما عندك، وحتى لو كنت تشعرين برغبة ملحة في أخذ مسكنات الألم قبل التمرينات فهذه ليست بفكرة ذكية لأن المسكنات تؤثر على جسمك بالكامل وليس الجزء الذي يؤلمك
فى المرة التالية التى تفكرين فيها فى تناول مسكن الألم فكرى جيدا قبل تناوله؛ حيث وجد الباحثون أنه كما يقضى المسكن على الألم فإنه من الممكن أن يقضى على شعورك بالمتعة أيضا، وهو أمر لا تودين بالطبع أن يفعله المسكن.وقد أظهرت نتائج الأبخاث أن مادة الأسيتامينوفين المسكنة للألم وهى الأكثر شيوعا فى مئات الوصفات الطبية والأدوية، كما أنها تقلل المشاعر الإيجابية
هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies
..اعرف أكثر
