في النظرة السائدة عند الأطباء والمرضى، ربما يشبه طلب الصوم من مُصاب بالسرطان أثناء خضوعه للعلاج الكيماوي، أن تطلب من جريح منهك خوض مباراة في الملاكمة مع بطل عالمي! لكن فريقاً علمياً من جامعة ساوث كارولينا الأميركية، يقوده البروفسور فالتر لونغو، خلُصّ إلى رأي مُغاير كليّاً، بحيث أن
خصوصاً مع انقطاعكِ لساعات طويلة عن شرب المياه، قد تصبح التهابات البول خلال صيام رمضان مشكلة جدية تهدّد صحتكِ وتسبّب لكِ الإنزعاج الدائم... فكيف تحاربينها؟ نأتيك ببعض النصائح الفعّالة في هذا الخصوص!. شرب الماء بشكل كافٍ: لتفادي هذه المشكلة الشائعة خصوصاً لدى النساء، لا تهملي شرب الماء بشكل كافٍ. وبدلا من شرب الكمية المطلوبة في دفاعت كبيرة، احرصي علي تقسيمها....
لا شكّ بأن تنظيف الأسنان روتين يومي ضروري للمحافظة على فم صحي، ولكن، ما هي التعديلات التي يجب القيام بها في هذا الخصوص خلال صيام شهر رمضان المبارك؟. ليكِ بعض الإرشادات العامّة في هذا الخصوص: تنظيف الأسنان خلال أوقات الفطار: من الضروري أن تلجئي إلى تنظيف أسنانكِ في شكل مختلف في رمضان، من خلال استخدام الفرشاة والمعجون لـ3 مرات في اليوم...
هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies
..اعرف أكثر
