التين من الفواكهه الطيبة الطعم والصيفية المحببة للجميع نظرا لإحتواؤه على نسبة عالية من السكر مما يبعث عن الطاقة وتتمثل فوائده في التالي :1-يحتوي التين على مضادات قوية للاكسدة وبخاصة مادة الفينول والتي يحتويها التين الجاف بكمية كبيرة ، بحيث تعمل مضادات الاكسدة هذه على حماية البروتينات الدهنية في الدم من الاكسدة وبالتالي خفض معدل الاصابة بامراض القلب والشرايين، فقد اظهرت
هل بالفعل ثمار فاكهة التين المجفف تحتوي نسبة كالسيوم تفوق ما يحتويه حليب الأبقار! بالفعل نعم إضافة إلى أن التين المجفف يساعدك في التخلص من المزاج السيئ والعصبية ويساعد على النوم بسهولة، وعلاوة على ذلك فهو يحسن التركيز ويقوي الذاكرة لأنه ينشط وظائف خلايا الدماغ. ومن المعروف أن التين كأن منشأه تركيا وجنوب غرب آسيا، أما اليوم فهو يزرع في جميع المناطق والبلاد
هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies
..اعرف أكثر
