الإحساس بالجوع هو الدافع الرئيسي للإقبال علي الطعام لمرات عديدة وأحيانا علي فترات متقاربة وما يرتبط ذلك بحدوث السمنة وقد يمثل ذلك مشكلة لمرضي السكر والضغط وخشونة الركبة.. ..وذكرت صحيفة الاهرام أن الدكتور محمد الحوفي رئيس قسم علوم الأغذية بجامعة عين شمس أكد أن الإحساس بالشبع غيرمرتبط فقط بكمية الطعام ولكن أيضا بنوعيته- الشبع مهم للأصحاء والمرضي. ويفضل تناول
التغذية علم يتعلق بالطعام وكيف يستخدمه الجسم. ويحتاج الناس ـ مثلهم في ذلك مثل كل الكائنات الحية ـ إلى طعام ليعيشوا. فالطعام والشراب يمدان الإنسان بالطاقة لكل عمل يؤديه سواء أكان ذلك قراءة لكتاب أم عدوا في سباق. كذلك فإن الطعام يزود الإنسان بالمواد التي يحتاج إليها جسمه من أجل بناء جسمه وإصلاح أنسجته ولكي ينظم عمل أعضائه وأجهزته. ويؤثرما نأكله من غذاء على صحتنا مباشرة فالوجبة
هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies
..اعرف أكثر
