algamal-logo
algamal-logo
  • أخبار الجمال
    حول العالم لايف ستايل سكووب
  • صحة وطب
    الصحة العامة الصحة النفسية الصحة التناسلية
  • موضة وأناقة
    أناقة هي أناقة هو مجوهرات ومقتنيات
  • ماكياج وعطور
    دنيا العطور عالم الماكياج
  • عناية وتجميل
    عناية بالشعر عناية بالبشرة جراحات التجميل
  • غذاء ورشاقة
    غذاء رشاقة مطبخ الجمال
  • ملفات خاصة
    الأم والطفل الطب البديل مرض السرطان
  • هو وهي
    ليلة العمر كلام في الحب مهارات سلوكية
  • عالم الديكور
    المنزل العصري تصميم داخلي
  • بنك المعلومات
    تحت المجهر سفر وسياحة بروفايل

وجبات خفيفة

5 وجبات خفيفة صديقة لمرض السكري للحد من الجوع دون زيادة نسبة السكر في الدم

5 وجبات خفيفة صديقة لمرض السكري للحد من الجوع دون زيادة نسبة السكر في الدم

على الرغم من عدم وجود علاج لمرض السكري يمكن السيطرة على الحالة وعلاجها. إن اتباع نظام غذائي جيد غني بالمواد ا

إقرأ المزيد
5 طرق بسيطة لتجنب الشعور الدائم بالجوع في الشتاء

5 طرق بسيطة لتجنب الشعور الدائم بالجوع في الشتاء

الشعور بأنك تأكل طوال الوقت قد يكون محبطا ورغم ذلك تشعر بالجوع المستمر فهناك عوامل عديدة تؤدي للشعور بالجوع

إقرأ المزيد
هل أثّرت عمليات الإغلاق بسبب كورونا أثرت على الصحة العقلية والنوم؟

هل أثّرت عمليات الإغلاق بسبب كورونا أثرت على الصحة العقلية والنوم؟

ما هي عواقب التخلي عن وجبة الغداء؟

ما هي عواقب التخلي عن وجبة الغداء؟

تقرير بريطانى يكشف لماذا زادت الأوزان خلال إغلاق كورونا .. تعرفي عليها

تقرير بريطانى يكشف لماذا زادت الأوزان خلال إغلاق كورونا .. تعرفي عليها

طريقة عمل "فروت سلاد" بالأيس كريم..!

طريقة عمل "فروت سلاد" بالأيس كريم..!

الزبيب يحافظ على وزنك في العيد .. إليكِ التفاصيل

الزبيب يحافظ على وزنك في العيد .. إليكِ التفاصيل

هل يجب التخلص من منتجات الألبان للتخلص من هذه الكيلوغرامات الإضافية ؟

هل يجب التخلص من منتجات الألبان للتخلص من هذه الكيلوغرامات الإضافية ؟

ستة خيارات لوجبات خفيفة صحية تساعدك في إنقاص الوزن

ستة خيارات لوجبات خفيفة صحية تساعدك في إنقاص الوزن

فقدان الوزن هو عملية صعبة ومعظم خطط النظام الغذائي يمكن أن تجعلك تشعرين بالحرمان والتعاسة، ويمكن أن تزيد أيضًا من شغفك للأطعمة غير الصحية

إقرأ المزيد
10 وجبات خفيفة صحية أثناء السفر

10 وجبات خفيفة صحية أثناء السفر

في موسم العطلات والرحلات، سواء كنت مسافراً لوحدك أو بصحبة أصدقائك أو عائلتك، فقد ترغب في معرفة الوجبات الخفيفة الصحية التي باستطاعتك احضارها معك.وبقليل من التخطيط يمكنك تناول بعض الوجبات الخفيفة والصحية بطريقة ذكية تضمن لك الاستمتاع بتناولها، كما تمدك بالنشاط عند وصولك إلى وجهتك. إليك قائمة بأفضل عشرة وجبات

إقرأ المزيد
  • 1
""

استطلاع رأي

هل فكرة إنشاء صندوق لدعم الأسرة فكرة جيدة
هل فكرة إنشاء صندوق لدعم الأسرة فكرة جيدة

الاستطلاعات السابقة
""

الأكثر قراءة

1

تامر حسني يكشف تطورات حالة ابنه آدم الصحية

2

وصفات طبيعية مجرّبة لتقوية أظافرك واستعادة لمعانها

3

ملك أحمد زاهر تكشف تفاصيل حالتها الصحية

4

طريقة عمل تيراميسو الليمون

""

نشرة الجمال

برجاء ادخال الايميل الشخصى لمتابعة النشرة المجانية

أدوات و مقاييس

أدوات حواء أدوات الصحة و الرشاقة أدوات التحويل و المقاييس
أخبار الجمال
  • حول العالم
  • لايف ستايل
  • سكووب
صحة وطب
  • الصحة العامة
  • الصحة النفسية
  • الصحة التناسلية
موضة وأناقة
  • أناقة هي
  • أناقة هو
  • مجوهرات ومقتنيات
ماكياج وعطور
  • دنيا العطور
  • عالم الماكياج
عناية وتجميل
  • عناية بالشعر
  • عناية بالبشرة
  • جراحات التجميل
غذاء ورشاقة
  • غذاء
  • رشاقة
  • مطبخ الجمال
ملفات خاصة
  • الأم والطفل
  • الطب البديل
  • مرض السرطان
هو وهي
  • ليلة العمر
  • كلام في الحب
  • مهارات سلوكية
عالم الديكور
  • المنزل العصري
  • تصميم داخلي
بنك المعلومات
  • تحت المجهر
  • سفر وسياحة
  • بروفايل
موقع الجمال
  • من نحن
  • شروط الإستخدام
  • اعلن معنا
  • إتصل بنا
أدوات وخدمات
  • مسابقات
  • عيادة الجمال
  • دليل الجمال
  • أدوات ومقاييس
  • النشرة الإلكترونية
2020 © All Rights Reserved. Powered by powered by sync solutionns

هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies

..اعرف أكثر