حذر إخصائي الأغذية البروفيسور هيو بنينجتون من خطورة تناول أطباق السلطة الجاهزة التي تحتوي على مجموعة خضر وفواكه يستخدمها العديد من الأشخاص الراغبين فى تقليل الوزن والالتزام بنظام غذائى صحى كوجبة بديلة عن الوجبات الغذائية ذات السعرات العالية لاحتوائها على طفيل الكريبتوسبوريديوم مشددا على أنها أكثر خطورة من اللحوم المصنعة
لا يخلو بيت من الخضراوات والفواكه والأعشاب ولكنها سرعان ما تذبل.. من الآن لن تقومي بوضع كل هذه الأطعمة في سلة واحدة في البيت فقد أتينا لك ببعض النصائح لتساعدك علي الحفاظ علي نضارة ونكهة تلك الأطعمة لأطول مدي من خلال طرق تخزين معينة: الطماطم: قومي بتخزين الطماطم الناضجة في درجة حرارة الغرفة لمدة ثلاثة أيام لأنها تصبح أكثر طراوة ونضجا وتفقد نكهتها عند وضعها
هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies
..اعرف أكثر
