algamal-logo
algamal-logo
  • أخبار الجمال
    حول العالم لايف ستايل سكووب
  • صحة وطب
    الصحة العامة الصحة النفسية الصحة التناسلية
  • موضة وأناقة
    أناقة هي أناقة هو مجوهرات ومقتنيات
  • ماكياج وعطور
    دنيا العطور عالم الماكياج
  • عناية وتجميل
    عناية بالشعر عناية بالبشرة جراحات التجميل
  • غذاء ورشاقة
    غذاء رشاقة مطبخ الجمال
  • ملفات خاصة
    الأم والطفل الطب البديل مرض السرطان
  • هو وهي
    ليلة العمر كلام في الحب مهارات سلوكية
  • عالم الديكور
    المنزل العصري تصميم داخلي
  • بنك المعلومات
    تحت المجهر سفر وسياحة بروفايل

التخسيس

3 تغييرات في نظام غذائك تضمن لك تخسيس سريع .. تعرفي عليها

3 تغييرات في نظام غذائك تضمن لك تخسيس سريع .. تعرفي عليها

إنقاص الوزن خطوة رئيسية لحل كثير من المشاكل الصحية أو تخفيف شدتها، لكن الأمر ليس سهلًا. فالبعض يجد صعوبة في ممارسة تمارين رياضية تكفي لحرق السعرات التي

إقرأ المزيد
التخسيس بالتنفس .. أسهل طريقة لخسارة الوزن

التخسيس بالتنفس .. أسهل طريقة لخسارة الوزن

ودّعي التمارين الرياضية القاسية والحميات الغذائية الصعبة، وشبه المستحيلة، بهدف خسارة الوزن الزائد بسرعة وتعرفي إلى طريقة بسيطة وسهلة للغاية لخسارة الوزن تكمن في طريقة تنفسك وما تعرف بتقنية التخسيس بالتنفس.

إقرأ المزيد
لماذا لا تستطيعين التخلص من دهون البطن؟

لماذا لا تستطيعين التخلص من دهون البطن؟

مشروبات "ديتوكس" للتخسيس الفوري

مشروبات "ديتوكس" للتخسيس الفوري

 وصفات نبتة النعناع للتخسيس في رمضان

وصفات نبتة النعناع للتخسيس في رمضان

 التخسيس بالشاي الأخضر

التخسيس بالشاي الأخضر

 5 أنواع مأكولات تنقص الوزن بشكل سريع

5 أنواع مأكولات تنقص الوزن بشكل سريع

 أطعمة "خفيفة" تدمر أنظمة الريجيم وتصيبك بالسمنة!

أطعمة "خفيفة" تدمر أنظمة الريجيم وتصيبك بالسمنة!

أحدث طرق التخسيس والنحافة .. لفقد الأرطال الزائدة في بضعة أيام

أحدث طرق التخسيس والنحافة .. لفقد الأرطال الزائدة في بضعة أيام

إنه لمن الحكمة أن نتعلم العديد من الأسرار عن نظام التخسيس والنحافة الفعال من الخبراء والمهنيين في هذا المجال لكي تفقدي الأرطال التي اكتسبتيها في الفترة الأخيرة في بضعة أيام لذا ينبغي عليك سيدتي اتباع عشر نصائح تخسيس غذائية لكي تحصلي علي المتعة عندما تكسبين بعض الأرطال وتحاولين التخلص منها. لذا ابدئي صفحة جديدة في نظام تخسيسك الغذائي واكتسبي الخبرة الكبيرة

إقرأ المزيد
 نظارة يابانية تساعدعلى التخسيس

نظارة يابانية تساعدعلى التخسيس

توصل فريق من العلماء اليابانيين إلى تصنيع نظاره تعدل حجم الاطعمة وتجعل مرتديها يرى الطعام بعينة أكبر من حجمه الطبيعى من يساعده على التخسيس. وأكد العلماء أن النظارة تعمل بناء على نظرية أن خداع البصر يمكنه خداع الجوعفالشخص الذي يرى قطعة البسكويت أكبر بـ 50% من حجمها الطبيعي سيأكل أقل بنسبة 10% من

إقرأ المزيد
  • 1
""

استطلاع رأي

هل فكرة إنشاء صندوق لدعم الأسرة فكرة جيدة
هل فكرة إنشاء صندوق لدعم الأسرة فكرة جيدة

الاستطلاعات السابقة
""

نشرة الجمال

برجاء ادخال الايميل الشخصى لمتابعة النشرة المجانية

أدوات و مقاييس

أدوات حواء أدوات الصحة و الرشاقة أدوات التحويل و المقاييس
أخبار الجمال
  • حول العالم
  • لايف ستايل
  • سكووب
صحة وطب
  • الصحة العامة
  • الصحة النفسية
  • الصحة التناسلية
موضة وأناقة
  • أناقة هي
  • أناقة هو
  • مجوهرات ومقتنيات
ماكياج وعطور
  • دنيا العطور
  • عالم الماكياج
عناية وتجميل
  • عناية بالشعر
  • عناية بالبشرة
  • جراحات التجميل
غذاء ورشاقة
  • غذاء
  • رشاقة
  • مطبخ الجمال
ملفات خاصة
  • الأم والطفل
  • الطب البديل
  • مرض السرطان
هو وهي
  • ليلة العمر
  • كلام في الحب
  • مهارات سلوكية
عالم الديكور
  • المنزل العصري
  • تصميم داخلي
بنك المعلومات
  • تحت المجهر
  • سفر وسياحة
  • بروفايل
موقع الجمال
  • من نحن
  • شروط الإستخدام
  • اعلن معنا
  • إتصل بنا
أدوات وخدمات
  • مسابقات
  • عيادة الجمال
  • دليل الجمال
  • أدوات ومقاييس
  • النشرة الإلكترونية
2020 © All Rights Reserved. Powered by powered by sync solutionns

هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies

..اعرف أكثر