يتكون العمود الفقري من 33 فقرة ويوجد بين كل فقرة وأخرى وسادة غضروفية،وإن هذه الوسائد تمكّن العمود الفقري من الإنحناء الى جهات مختلفة وتسهل حركة الفقرات وتمنع إحتكاكها مع بعضها وتقل مرونة هذه الغضاريف بتقدم العمر.يقسّم العمود الفقري الى خمس مناطق:العنقية ومؤلفة من 7
إذا كنتي تخططين للحمل فأنتي بحاجة لاهتمام خاص بنفسك و بصحتك حتى تساعدي في حدوث حمل صحي و آمن.1- تتعامل المرأه عند التخطيط للحمل تماما مثل الحامل فلا تتناولي العقاقير الغير آمنة على الحامل و تجنبي التعرض للأشعة عند الكشف أو قومي بتأجيلها حتى تتأكدي من عدم حدوث حمل.2- تناولي الفوليك أسيد كل يوم لأنه يمنع حدوث تشوهات للجنين
تجد معظم الأمهات صعوبة في تنفيذ أبنائهم لقراراتهم , فنصف الدنيا تحدثت مع دكتور مجدي صلاح استاذ التربية بجامعة المنصورة, ليضع لك بعض الخطوات ليعلمك كيف تفعلين في هذه المواقف.يقول دكتور مجدي على الأم أن تتبع اسلوب التربية اللفظي وليس العقابي بمعني أن تبدأ الأم بإصدار أوامرها بصوت منخفض وعندما يرفض الأبن تنفيذ القرار عليها أن تنبه أنك لم تقم بفعل الشئ وإذا لم ينتبه عليها
هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies
..اعرف أكثر
