يشعر الكثير من الأشخاص بالانتفاخ خاصة بعد تناول البقوليات لذلك يسعى بعضهم إلى تجربة مشروبات معينة تساعد في ا
زيت السمسم أحد أشهر أنواع الزيوت التي كانت ومازالت تستخدم في العلاجات المنزلية و الشعبية وبسبب احتوائه على عد
بحسب ما جاء في تقرير نشره موقع Eating Well يمكن أن يكون السفر جوا غير مريح للغاية إذا كان الشخص يعاني من أعر
يعتمد البعض على سكر الدايت كبديل للسكر العادي عند اتباع حمية غذائية للتخلص من الوزن الزائد أو الانقطاع عن ال
كشفت دراسة حديثه أن فيتامين B12 يقوم بدور رئيسي في إعادة برمجة الخلايا وتجديد الأنسجة إضافة إلى قدرته على تكو
هناك بعض الأطعمة التي ينصح بتناولها مسلوقة للحصول على مزيد من فوائدها الغذائية علاوة على أن تناولها مشوية
نعم 63%
لا 18%
لا أعلم 18%
برجاء ادخال الايميل الشخصى لمتابعة النشرة المجانية
هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies
