algamal-logo
algamal-logo
  • أخبار الجمال
    حول العالم لايف ستايل سكووب
  • صحة وطب
    الصحة العامة الصحة النفسية الصحة التناسلية
  • موضة وأناقة
    أناقة هي أناقة هو مجوهرات ومقتنيات
  • ماكياج وعطور
    دنيا العطور عالم الماكياج
  • عناية وتجميل
    عناية بالشعر عناية بالبشرة جراحات التجميل
  • غذاء ورشاقة
    غذاء رشاقة مطبخ الجمال
  • ملفات خاصة
    الأم والطفل الطب البديل مرض السرطان
  • هو وهي
    ليلة العمر كلام في الحب مهارات سلوكية
  • عالم الديكور
    المنزل العصري تصميم داخلي
  • بنك المعلومات
    تحت المجهر سفر وسياحة بروفايل

الحمص

أطعمة تقلل من نشاط الغدة الدرقية

أطعمة تقلل من نشاط الغدة الدرقية

يلعب النظام الغذائي دورا مهما في إدارة اضطرابات الغدة الدرقية إذ يساعد اختيار الأطعمة المناسبة للحالة في تنظي

إقرأ المزيد
طريقة عمل الناجتس النباتي المقرمش

طريقة عمل الناجتس النباتي المقرمش

إذا كنت من عشاق الناجتس وتبحثين عن بديل خال من اللحوم فوصفة الناجتس النباتي ستنال إعجابك.المكونات:- كوب حمص

إقرأ المزيد
قناع ماء الورد مع الزبادي لتفتيح البشرة

قناع ماء الورد مع الزبادي لتفتيح البشرة

ما هي أضرار تناول الحلويات قبل النوم؟

ما هي أضرار تناول الحلويات قبل النوم؟

قائمة بأطعمة غنية بالفيتامينات والألياف لإنقاص الوزن

قائمة بأطعمة غنية بالفيتامينات والألياف لإنقاص الوزن

قائمة بأفضل 8 أطعمة غنية بالبروتين

قائمة بأفضل 8 أطعمة غنية بالبروتين

طريقة عمل فتة الحمص بكل سهولة

طريقة عمل فتة الحمص بكل سهولة

هذه الأطعمة ليست غنية بالبروتين كما نعتقد

هذه الأطعمة ليست غنية بالبروتين كما نعتقد

طريقة عمل فتة الباذنجان

طريقة عمل فتة الباذنجان

تعرف فتة الباذنجان بكونها من المقبلات اللذيذة التي يحبها معظم الناس لكن بعضا منهم يعتبرونها وجبة رئيسية أ

إقرأ المزيد
10 أطعمة تعزز مستويات هرمون البروجسترون بشكل طبيعي

10 أطعمة تعزز مستويات هرمون البروجسترون بشكل طبيعي

إن البروجسترون هو هرمون أساسي في الجهاز التناسلي الأنثوي ويلعب دورا حيويا في تنظيم الدورة الشهرية ودعم الحم

إقرأ المزيد
سناكس صحية لمرضى السكري من النوع الثاني

سناكس صحية لمرضى السكري من النوع الثاني

لماذا يشعر البعض بالانتفاخ وألم المعدة أثناء السفر؟

لماذا يشعر البعض بالانتفاخ وألم المعدة أثناء السفر؟

طرق طبيعية للتخلص من الشعر الزائد في الوجه نهائياً

طرق طبيعية للتخلص من الشعر الزائد في الوجه نهائياً

6 أطعمة تحتوي على بروتين أكثر من البيض

6 أطعمة تحتوي على بروتين أكثر من البيض

7 أطعمة غنية بالبروتينات تساعد على فقدان الوزن

7 أطعمة غنية بالبروتينات تساعد على فقدان الوزن

9 أطعمة غنية بالزنك تعزز وظائف الجسم

9 أطعمة غنية بالزنك تعزز وظائف الجسم

 أطعمة عالية الكربوهيدرات مفيدة صحياً

 أطعمة عالية الكربوهيدرات مفيدة صحياً

من الأخطاء الشائعة أن الأطعمة عالية الكربوهيدرات تكون غالبا غير مفيدة للصحة إلا أن بعض الأطعمة عالية الكربوه

إقرأ المزيد
وجبات سحور تمنحك النشاط طوال اليوم

وجبات سحور تمنحك النشاط طوال اليوم

بحسب ما نشره موقع Health لا تؤثر جميع الأطعمة على مستويات الطاقة بنفس الطريقة وإن تعظيم الطاقة يتطلب اتباع ن

إقرأ المزيد
نصائح لتغذية الأطفال لصيام أفضل خلال شهر رمضان

نصائح لتغذية الأطفال لصيام أفضل خلال شهر رمضان

7 أطعمة تمنحك نومًا جيدًا لا تتنازلي عنها في سحور رمضان

7 أطعمة تمنحك نومًا جيدًا لا تتنازلي عنها في سحور رمضان

 طريقة تنظيف البشرة في البيت بمواد طبيعية

طريقة تنظيف البشرة في البيت بمواد طبيعية

طريقة عمل سلطة الحمص بالخضروات

طريقة عمل سلطة الحمص بالخضروات

أطعمة تفيدك في زيادة حليب الثدي أثناء الرضاعة

أطعمة تفيدك في زيادة حليب الثدي أثناء الرضاعة

 طريقة عمل سلطة الحمص في البيت بسهولة

طريقة عمل سلطة الحمص في البيت بسهولة

  • 1
  • 2
  • 3
  • التالي
""

استطلاع رأي

هل فكرة إنشاء صندوق لدعم الأسرة فكرة جيدة
هل فكرة إنشاء صندوق لدعم الأسرة فكرة جيدة

الاستطلاعات السابقة
""
""

نشرة الجمال

برجاء ادخال الايميل الشخصى لمتابعة النشرة المجانية

أدوات و مقاييس

أدوات حواء أدوات الصحة و الرشاقة أدوات التحويل و المقاييس
أخبار الجمال
  • حول العالم
  • لايف ستايل
  • سكووب
صحة وطب
  • الصحة العامة
  • الصحة النفسية
  • الصحة التناسلية
موضة وأناقة
  • أناقة هي
  • أناقة هو
  • مجوهرات ومقتنيات
ماكياج وعطور
  • دنيا العطور
  • عالم الماكياج
عناية وتجميل
  • عناية بالشعر
  • عناية بالبشرة
  • جراحات التجميل
غذاء ورشاقة
  • غذاء
  • رشاقة
  • مطبخ الجمال
ملفات خاصة
  • الأم والطفل
  • الطب البديل
  • مرض السرطان
هو وهي
  • ليلة العمر
  • كلام في الحب
  • مهارات سلوكية
عالم الديكور
  • المنزل العصري
  • تصميم داخلي
بنك المعلومات
  • تحت المجهر
  • سفر وسياحة
  • بروفايل
موقع الجمال
  • من نحن
  • شروط الإستخدام
  • اعلن معنا
  • إتصل بنا
أدوات وخدمات
  • مسابقات
  • عيادة الجمال
  • دليل الجمال
  • أدوات ومقاييس
  • النشرة الإلكترونية
2020 © All Rights Reserved. Powered by powered by sync solutionns

هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies

..اعرف أكثر