تخلصي من التجاعيد حول الفم بطرق طبيعية آمنة
وكالات
إذا كنت تعانين من التجاعيد حول فمك وتبحثين عن طرق طبيعية وآمنة للتخلص منها، فأنت لست وحدك. هذه التجاعيد هي علامة طبيعية للشيخوخة، ولكن قد يكون الأمر محبطًا بعض الشيء عندما تظهر في وقت مبكر. لكن لا داعي للقلق، فهناك العديد من الطرق الطبيعية لتقليل ظهور التجاعيد حول الفم، واستعادة نضارة البشرة، والحفاظ على مظهر شبابي ومشرق.
ربما يعجبك
سنناقش في هذا المقال بعض العلاجات الطبيعية التي يمكن أن تساعدك على تحفيز إنتاج الكولاجين وترطيب البشرة وتقليل ظهور الخطوط الدقيقة حول فمك، وذلك باستخدام مكونات طبيعية يمكنك العثور عليها في مطبخك أو متجر الأعشاب. باستخدام هذه الأقنعة والتقنيات البسيطة لروتين العناية بالبشرة، يمكنك استعادة إشراقة بشرتك والحفاظ عليها تبدو منتعشة لفترة أطول.
طرق طبيعية للتخلص من التجاعيد حول الفم
إليكِ بعض الخلطات الطبيعية و الطرق الفعالة للتخلص من التجاعيد حول الفم، التي تساعد في تحسين مرونة البشرة وتجديد خلاياها، مما يساهم في تقليل ظهور هذه الخطوط الدقيقة مع مرور الوقت:
ماسك زيت الزيتون والعسل
المكونات: ملعقة صغيرة من زيت الزيتون + 1 ملعقة صغيرة من العسل.
الفوائد: زيت الزيتون يحتوي على مضادات الأكسدة وأحماض دهنية صحية تساعد في ترطيب البشرة وتحسين مرونتها. العسل يساعد في ترطيب البشرة وتغذيتها، مما يقلل من ظهور التجاعيد.
طريقة الاستخدام: امزجي الزيت والعسل معاً، وضعي الخليط على المنطقة حول الفم واتركيه لمدة 15-20 دقيقة قبل غسله بالماء الفاتر.
ماسك الألوفيرا
المكونات: جل الألوفيرا الطازج.
الفوائد: الألوفيرا يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا والمضادة للالتهابات، كما يساعد في تحفيز الكولاجين وتجديد خلايا البشرة.
طريقة الاستخدام: قومي بتطبيق جل الألوفيرا الطازج مباشرة على المنطقة المتأثرة واتركيه لمدة 20 دقيقة قبل شطفه بالماء الفاتر.
ماسك الموز والزبادي
المكونات: 1/2 موزة ناضجة + 1 ملعقة كبيرة من الزبادي.
الفوائد: الموز يحتوي على فيتامينات A و C التي تساعد في تحفيز إنتاج الكولاجين وتقليل التجاعيد. والزبادي يحتوي على حمض اللاكتيك الذي يعمل على تقشير البشرة بلطف وتجديد خلايا الجلد.
طريقة الاستخدام: اهرسي الموز جيداً وأضيفي إليه الزبادي، ثم ضعي الخليط على المنطقة حول الفم واتركيه لمدة 15 دقيقة قبل شطفه بالماء الدافئ.
ماسك زيت جوز الهند
المكونات: 1 ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند.
الفوائد: زيت جوز الهند يحتوي على أحماض دهنية تغذي البشرة بشكل عميق وترطبها، مما يساعد في تقليل ظهور التجاعيد.
طريقة الاستخدام: دلكي منطقة حول الفم بزيت جوز الهند بحركات دائرية لبضع دقائق قبل النوم. اتركيه على البشرة طوال الليل ثم اغسليه في الصباح.
ماسك الخيار والعسل
المكونات: 1/2 خيار + 1 ملعقة صغيرة من العسل.
الفوائد: الخيار يحتوي على نسبة عالية من الماء ويساعد في ترطيب البشرة وتخفيف التورم والانتفاخ حول الفم. والعسل يعمل على ترطيب البشرة وتعزيز مرونتها.
طريقة الاستخدام: امزجي الخيار المبشور مع العسل وطبقيه على المنطقة حول الفم لمدة 15 دقيقة، ثم اشطفيه بالماء الفاتر.
ماسك زيت اللوز الحلو
المكونات: 1 ملعقة صغيرة من زيت اللوز الحلو.
الفوائد: زيت اللوز الحلو غني بالفيتامينات (مثل فيتامين E) التي تساعد في ترميم البشرة وتحسين مرونتها.
طريقة الاستخدام: دلكي منطقة الفم بزيت اللوز الحلو بلطف لبضع دقائق قبل النوم واتركيه ليعمل أثناء الليل. اغسليه في الصباح.
تمارين الوجه (تدليك الوجه)
الفوائد: يساعد تدليك الوجه في تحفيز الدورة الدموية وزيادة تدفق الأوكسجين إلى الجلد، مما يعزز إنتاج الكولاجين ويساعد في تقليل ظهور التجاعيد.
طريقة الاستخدام: قومي بتدليك المنطقة حول الفم بحركات دائرية باستخدام أطراف أصابعك لمدة 5-10 دقائق يومياً.
شرب الماء بكثرة
الفوائد: الحفاظ على ترطيب الجسم أمر أساسي للحفاظ على بشرة صحية ومرنة. يساعد شرب كمية كافية من الماء على تحسين مرونة الجلد وتقليل ظهور التجاعيد.. تأكدي من شرب ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء يوميًا للحفاظ على ترطيب البشرة.
التغذية السليمة
الفوائد: تناول الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة مثل الفواكه والخضروات، وكذلك الأطعمة الغنية بالأحماض الدهنية أوميغا 3 مثل السلمون والمكسرات، يمكن أن يساعد في تحسين صحة البشرة وتعزيز إنتاج الكولاجين.. قومي بتضمين الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة البشرة في نظامك الغذائي.
