5 خطوات لتحضير بشرتك لفصل الخريف
المصدر: وكالات
يؤثر تغير الطقس وانخفاض درجات الحرارة في فصل الخريف على البشرة، ولذلك تحتاج بشرتك لنظام خاص، يجنبها الجفاف والخشونة والطفح الجلدي الذي قد تصاب به.
ربما يعجبك
ولا ننسى طبعاً العلامات والتصبغات التي قد تكون، تركتها أشعة فصل الصيف وشمسه الحارقة والرحلات البحرية الطويلة عليها.
ومع اقتراب فصل الخريف، اخترنا أن نقدم لك مجموعة من الخطوات التي ستساعدك على الحفاظ على صحة بشرتك وحمايتها من العوامل الخارجية التي قد تؤثر عليها بأشكال مختلفة.
1. استخدمي مرطباً غنياً للبشرة الجافة:
حان الوقت للتخلي عن مرطب الصيف الخفيف واستبداله بمرطب ذي تركيبة أثقل، ليعمل على ترطيب بشرتك وحمايتها من الجفاف الذي يسببه البرد.
2. لا تتخلي عن الكريم الواقي من الشمس
يعتبر كريم الوقاية من الشمس جزءًا أساسيًا من أي روتين للعناية بالبشرة في الخريف. تأكدي من تطبيقه يومياً على وجهك ورقبتك، بغض النظر عما إذا كان الجو مشمسًا أو ممطرًا، فأشعة الشمس تبقى حاضرة، وقد تؤذي بشرتك.
3. أضيفي إلى روتينك كريما ليليا مغذيا
حتى لو كنت لا تحبين روتين العناية بالبشرة الليلي، ننصحك بإضافته إلى خطواتك الأساسية في الخريف قبل النوم. الليل هو أفضل وقت لتعافي البشرة من الأضرار الخارجية التي تعرضت لها خلال النهار.
4. لا تنسي مضادات الأكسدة
يجب أن تكون المنتجات الغنية بمضادات الأكسدة مثل الفيتامين C عنصرًا أساسيًا في روتين العناية بالبشرة الخاص بك. لا يعمل هذا الفيتامين المضاد للأكسدة على توحيد لون البشرة فحسب، بل يشجع أيضًا إنتاج الكولاجين؛ مما يعزز صحة البشرة ويفتح لونها.
5. أعيدي الريتينول إلى روتين العناية بالبشرة
إذا كنت قد توقفت عن استخدام الريتينول خلال الصيف، فهذا هو الوقت المناسب لإعادته إلى روتينك اليومي. يحظى الريتينول بشعبية كبيرة باعتباره أحد أبطال عالم العناية بالبشرة، وهو من أكثر المكونات فعالية. كما أنه يحفز عملية تجديد الجلد؛ مما يساعده على تكوين خلايا جديدة وصحية، ويدعم أيضًا احتياطي الجلد من الكولاجين.
