طريقة عمل سموذي الموز بالسبانخ.. مشروب صحي مناسب للدايت
08:34 ص - الأربعاء 22 نوفمبر 2023
المصدر: وكالات
يعد مشروب سموذي الموز بالسبانخ مشروب صحي غني بالعديد من الفيتامينات والعناصر اللازمة لزيادة مناعة الجسم وصحة البشرة والشعر، احرصي علي تناوله باستمرار كما بالوصفة.
ربما يعجبك
المقادير
- 1/3 كوب حليب بارد.
- 1/2 كوب حليب لوز غير محلي.
- 1/2 كوب أناناس.
- كوب سبانخ.
- كوب موز.
طريقة التحضير
- ضعي حليب اللوز واللبن واوراق السبانخ والموز والاناناس في الخلاط.
- ثم قومي بخلط جميع المكونات حتى تتجانس.
- صبي المشروب في كوب التقديم وقدميه فورًا.
