طرق بسيطة للحفاظ على الرئتين .. تعرفي عليها
الرئتان هما العضو الأكثر نشاطا في جسم الإنسان، إذ يؤديان دورا أساسيا وجوهريا في تزويد جميع الأعضاء بالأكسجين عن طريق الدم، وفي المقابل طرح ثنائي أوكسيد الكربون.
ربما يعجبك
نشر موقع "ذا هيلث سايت" تقريرا صحيا أفاد بأن هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تسبب تلف المسالك الهوائية، مما يحد من قدرة الرئتين على العمل بالشكل الصحيح، وهذا بدوره ينتهي بالإصابة بالعديد من الأمراض الرئوية.
ويشير مصطلح "الأمراض الرئوية" إلى العديد من الاضطرابات التي تصيب الرئتين، وتشمل أمراض الربو، الانسداد الرئوي المزمن، التهاب الشعب الهوائية، الالتهاب الرئوي، انتفاخ الرئة، التليف الكيسي، السل، سرطان الرئة، ومتلازمة الضائقة التنفسية الحادة.
ويمكن أن تؤدي بعض أمراض الرئة إلى الفشل في الجهاز التنفسي، لذا من الضروري جدا اتباع هذه الطرق البسيطة للحفاظ على الرئتين قوية وسليمة:
لذا من الضروري جدا الإقلاع عن التدخين إن كنت من المدمنين عليه، وبخلاف ذلك، فتجنب التعرض للتدخين السلبي لحماية رئتيك من التلف المحتمل.
