قد يكون الإقلاع عن السكر أمرا صعبا خاصة بسبب وجود السكريات المخفية في العديد من الأطعمة الشائعة. يمكن تجاهل
تعد اضطرابات القلق من بين أكثر مشكلات الصحة العقلية شيوعا في جميع أنحاء العالم ولكن أحدث الأبحاث تظهر أن ال
تنصح المنظمات الصحية بالحد من تناول السكر المضاف بحيث لا يزيد عن 25 غراما يوميا للنساء والأطفال و36 غراما ل
يلعب الكولاجين دورا محوريا في صحة الجسم حيث يعد المكون الأساسي للجلد والعظام والعضلات والمفاصل. ومع تقدم ال
تعد الشموع المعطرة من العناصر التي تضفي أجواء دافئة ورائحة مميزة على المنازل لكنها قد تحمل مخاطر صحية كبير
يواجه البعض حيرة بشأن ما يتم تناوله من مشروبات بحيث لا تؤثر على مستويات السكر في الدم. بحسب ما نشره موقع India
نعم 63%
لا 18%
لا أعلم 18%
برجاء ادخال الايميل الشخصى لمتابعة النشرة المجانية
هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies
