في عيد الحب: أفكار رومانسية لتجديد ذكرى الزواج

يؤكد علم النفس والاجتماع أنّ الفتور العاطفي بين الزوجين أمر طبيعي بعد مدة من الارتباط، مشيرين في الوقت عينه إلى عدم وجود أي وصفة لتغيير ذلك. لكنهم يشيرون إلى أنّ أشياء بسيطة تسهم في القضاء على الملل وإعادة العلاقة إلى مسارها الصحيح والحميمي.

 

خاصة عندما تكون أوقات لقاء الشريكين في الحياة اليومية قصيرة جداً. يرى خبراء العلاقات الزوجية أن الخروج عن الروتين اليومي والبقاء سوياً لفترات طويلة هما الأهم.

 

ضحك الزوجين معاً يقوّي العلاقة. ووفق العديد من اختصاصيي العلاج بالضحك، فإن الضحك يُشعر بالسعادة كونه يساعد على إفراز هرمون السعادة وهو الاندروفين.

 

ينصح خبراء العلاقات الزوجية بتحديد مواعيد لتناول العشاء سوياً أو شرب فنجان قهوة لأنّ تخصيص وقت للقاء الشريك يعني الإصرار على الاهتمام به رغم ضغوط الحياة.

 

الأهداف المشتركة تفتح باب التحاور بين الشريكين وتجعلهما فريقاً واحداً يسعى لإنجاز مهمة معينة.

 

لهذا الأمر أهمية كبيرة في العلاقة بين الشريكين. إمساك يد الشريك يحافظ على الاتصال الجسدي بينهما، ما يزيد التقارب، حيث يبقى رمزاً للرومانسية بين الشريكين مهما تقدما في العمر.

 

يعتقد الخبراء في العلاقات الزوجية أنّ تبادل القبلات يعمل على إفراز هرمون السعادة، إضافة إلى فوائدها الطبية والصحية.