إخصائي جهاز هضمي : اللوز وعين الجمل ضروري لمرضى القولون

نصح الدكتور مصطفى المنيلاوي، إخصائي الجهاز الهضمي، الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في القولون بضرورة تناول الأكلات التى تحتوى على الأوميجا 3 والأوميجا 7 والأوميجا 8 والأوميجا 9، وذلك في حال رغبته في الصيام.

 

وأكد المنيلاوي أن هذه العناصر مهمة جدا لتفادي الآثار الجانبية التى يمكن أن تحدث له أثناء الصيام، كما يفضل أن يتناول المريض اللوز وعين الجمل والبندق وغيرها وذلك لأنها تعتبر مكملات غذائية تعمل على تنظيم النظام الغذائي وتمد الجسم بالعناصر والفيتامينات التى يفقدها المريض أثناء الصيام، كذلك هناك نوع من الزيوت يسمى زيت السمك أثبت فائدته لهؤلاء المرضى أيضا.