افتحي شهية طفلك بأفكار جديدة
12:17 م - الأربعاء 1 مايو 2013
كثيرا ما يرفض الطفل في سنواته الأولي تناول وجبة البيض التي تعتبر من أهم عناصر تكوين الجسم في مراحله الأولي لما تحتويه من بروتين.
طريقه جديده للتغلب علي ذلك عن طريق المكونات التالية:
بيض.
ربما يعجبك
فلفل رومي ألوان.
ملح - فلفل.
عيش توست.
الطريقه:
نضع القليل من الزيت علي اناء الطهو ثم نضع حلقات الفلفل المستديرة و نفرغ بها البيض ونتركه حتي ينضج ونضعه في طبق مع مراعاة الحفاظ علي قوام الشكل ثم نضع القليل من الملح والفلفل ونزينه بما لدينا من خضرة و نضع جانبه الخبز التوست لتكتمل الوجبه بعنصر النشويات.. و بالهنا و الشفا.
