أسرار النجمات في فقدان الوزن أعشاب، طحالب، لحم وأرز
10:03 ص - الإثنين 29 أبريل 2013
لكل نجمة أسرارها الخاصة وطرق متميزة تتبعها لتحصل من خلالها على المظهر والوزن المثالي الذي تنشده وإن كان يبدو غريبا بعض الشىء فمثلا تلجأ التوب موديل البرازيلية"إزابيلا فونتانا"لأكل الطبق التقليدي في البرازيل.
وهو"الفيجوادا"وهوعبارة عن طبق من الأرز واللحم والفاصوليا!وعلى الرغم من غرابة ما يبدو في قدرة هذا الطبق في تخفيض الوزن إلا أنها تقول أن هذا الطبق عني بالألياف وقليل الدهون حيث إنه يقلل بنسة 14% من مخاطر زيادة الوزن ويثبت نسبة السكر في الدم.
أما الممثلة الهندية الشهيرة "فريدا بينتو"بطلة فيلم"المليونيرالمتشرد"فهي تستخدم مشروباً من ثلاثة أعشاب هندية يسمى"التريفالا"يساعد في فقدان الوزن عن طريق إزالة السموم من الجسم وتحفيزالطاقة وتقول أنها استخدمت هذا المشروب حتي تتخلص من وزنها الزائد لتؤدي دورالفتاة الفقيرة في هذا الفيلم.
أما النجمة "ريحانا"فهي تعتمد على نوع من الطحالب يوجد في فرنسا وهو غني باليود ومن ميزاته أنه يسد الشهية ويمنع الإحساس بالجوع.
ربما يعجبك
