مضغ العلكة يساعد علي التركيز وفقا لأحد الدراسات الحديثة

وجدت أحد الدراسات الحديثة أن مضغ العلكة يساعد علي التركيز.

فقد أظهرت نتائج الدراسة أن مضغ العلكة يمكن أن يساعد علي إكمال المهام بشكل أكثر دقة وسرعة، وفقا لـ MSN News.

وقد تم تقسيم المتطوعين لتلك التجربة إلي فريقين وبعد ذلك تم إختبار قدرتهم علي تحديد تسلسل الأرقام الفردية والزوجية في قوائم تقرأ عليهم بصوت عالي، وطلب من أحد الفريقين مضغ العلكة أثناء ذلك، بينما لم يطلب من الفريق الأخر.

وقد قالت كات مورجان التي أجرت الدراسة أن من الاشياء الراسخة التي قدمها لنا بحث سابق أن مضغ العلكة يمكن أن يفيد بعض مجالات الإدراك.

" ففي دراستنا ركزنا علي المهام الصوتية التي تتضمن إستدعاء الذاكرة قصيرة المدي لنري إذا كان مضغ العلكة يمكن أن يحسن عملية التركيز خاصة في المراحل اللاحقة من التجربة."

وكان عدد المتطوعين في التجربة 38 شخص، وأظهرت تنيجة التجربة أن كل من الفريقين قد أدوا التجربة بشكل جيد في البداية ولكن الفريق الذي مضغ العلكة أدي بشكل أفضل خلال باقي التجربة، ومن الأشياء المثيرة للإنتباة أن الفريق الذي لم يمضغ العلكة أدي أفضل بشكل طفيف في بداية التجربة ولكن الفريق الأخر تفوق عليه في النهاية.

وهذا يشير إلي أن مضغ العلكة يساعد علي التركيز في المهام التي تتطلب مراقبة ورصد شيئا ما بشكل مستمر لفترة أطول من الوقت.

وقد ظهرت تلك الدراسة في British Journal of Psychology.