أشكو دائما من تشقق وجفاف في شفتي، بماذا تنصح؟
لاحظي معي أن العيش في أجواء باردة وجافة أو أجواء حارة وجافة قد يتسبب في تشقق الشفاه. وكذلك من الأمور التي تسهم في حصول ذلك التنفس من الفم بدلا من الأنف لأسباب تتعلق بانسداد في مجاري التنفس في الأنف مثل خلال نزلات البرد أو نتيجة للحساسية في الأنف أو نمو لحميات فيه أو اعوجاجه وغيره.
ربما يعجبك
وهناك البعض ممن يُمارس عادة عض الشفاه بشكل لا إرادي. وبعض النساء قد يستخدمن مستحضرات تجميل رديئة أو تحتوي على مواد مسببة للحساسية أو الجفاف في الشفاه.
ومما يُفيد في معالجة المشكلة الحرص على ترطيب الشفاه في كل يوم باستخدام بلسم أو كريم ترطيب الشفاه، والذي يحتوي إما على زبدة الكاكاو أو فيتامينات «إيه» و«إي».
وهناك مرطبات شفاه تحتوي على شمع العسل وغيره من المواد المرطبة الطبيعية أو مرطبات الفازلين. إضافة إلى ذلك، العمل على حماية الشفاه من أشعة الشمس باستخدام البلسم الواقي من أشعة الشمس قبل وضع المرأة أحمر الشفاه.
ومن المهم تحاشي لعق الشفتين لأن اللعاب سهل التبخر، مما يتسبب في جفاف الشفاه أكثر وحصول الشقوق فيها، وعدم عض أو قضم الشفاه والحرص دائما على التنفس عبر الأنف.
