وصفات طبيعية لعلاج جفاف البشرة في الشتاء
وكالات
تحتاج بشرتنا في فصل الشتاء إلى عناية خاصة للحفاظ على ترطيبها وحمايتها من التأثيرات السلبية للطقس البارد. ويحدث ذلك بسبب عدة عوامل طبيعية وبيئية تؤثر على صحة الجلد، أبرزها:
ربما يعجبك
- الهواء البارد والجاف:
في فصل الشتاء، تنخفض درجات الحرارة وتزداد البرودة، مما يقلل من الرطوبة في الجو. هذا يجعل الهواء الجاف يسحب الرطوبة من البشرة، مما يؤدي إلى جفافها.
- استخدام المدفئات:
في فصل الشتاء، يعتمد الكثيرون على المدفئات للتدفئة داخل المنازل، وهي تؤدي إلى تقليل مستوى الرطوبة في الهواء الداخلي، مما يساهم في جفاف البشرة.
- التغيرات في روتين العناية بالبشرة:
مع برودة الطقس، قد تلجأ بعض النساء إلى تنظيف بشرتهم بالماء الساخن أو استخدام منتجات قد تحتوي على مواد قاسية، مما يؤدي إلى إزالة الزيوت الطبيعية من البشرة وتعرضها للجفاف.
- نقص في إنتاج الزيوت الطبيعية:
البشرة تنتج زيوتاً طبيعية تحافظ على ترطيبها، ولكن مع برودة الطقس، قد يقلل الجسم من إفراز هذه الزيوت، مما يجعل البشرة أكثر عرضة للجفاف.
- التعرض للعوامل البيئية:
الرياح الجافة والمناخ الجبلي أو الصحراوي يمكن أن تزيد من مشاكل الجفاف للبشرة في الشتاء، مما يجعلها تصبح أكثر خشونة وتحسساً.
وصفات طبيعية لعلاج جفاف البشرة في الشتاء
إليك بعض الوصفات الطبيعية التي يمكنك استخدامها لعلاج جفاف البشرة في الشتاء:
وصفة زيت الزيتون والعسل
المكونات:
- ملعقة كبيرة زيت زيتون.
- ملعقة كبيرة عسل طبيعي.
طريقة التحضير:
- اخلطي زيت الزيتون مع العسل حتى يصبح لديك خليط متجانس. - ضعي المزيج على البشرة الجافة ودلكي برفق. - اتركيه لمدة 15-20 دقيقة ثم اغسليه بالماء الدافئ.
الفوائد: زيت الزيتون يرطب البشرة بعمق والعسل يعمل على ترطيب البشرة وتغذيتها.
وصفة الأفوكادو والعسل
المكونات:
- نصف ثمرة أفوكادو ناضجة.
- ملعقة صغيرة عسل.
طريقة التحضير:
- اهرسي الأفوكادو جيداً حتى يصبح معجوناً ناعماً.
- أضيفي العسل وامزجيه مع الأفوكادو.
- ضعي المزيج على وجهك أو بشرتك الجافة واتركيه لمدة 15 دقيقة.
- اغسليه بالماء الفاتر.
الفوائد: الأفوكادو يحتوي على الدهون الصحية التي ترطب البشرة، بينما يساعد العسل على الاحتفاظ بالرطوبة.
وصفة زيت جوز الهند والألوفيرا
المكونات:
- ملعقة كبيرة زيت جوز الهند.
- ملعقة صغيرة جل الصبار (الألوفيرا).
طريقة التحضير:
- امزجي زيت جوز الهند مع جل الصبار.
- دلكي المزيج بلطف على البشرة الجافة.
- اتركيه لمدة 20 دقيقة ثم اغسليه بالماء الدافئ.
الفوائد: زيت جوز الهند يرطب البشرة بعمق، بينما الألوفيرا تهدئ البشرة وتمنحها الترطيب.
وصفة الزبادي والليمون
المكونات:
- ملعقة كبيرة زبادي طبيعي.
- ملعقة صغيرة عصير ليمون (اختياري).
طريقة التحضير:
- اخلطي الزبادي مع عصير الليمون.
- ضعي المزيج على بشرتك واتركيه لمدة 10-15 دقيقة.
- اغسليه بالماء الفاتر.
الفوائد: الزبادي يرطب البشرة ويحسن مظهرها، بينما الليمون يساعد في تجديد خلايا البشرة وتفتيحها.
وصفة العسل وزيت اللوز
المكونات:
- ملعقة كبيرة عسل.
- ملعقة كبيرة زيت اللوز الحلو.
طريقة التحضير:
- امزجي العسل مع زيت اللوز حتى يصبح لديك خليط متجانس.
- ضعي المزيج على البشرة الجافة واتركيه لمدة 20 دقيقة.
- اغسليه بالماء الدافئ.
الفوائد: زيت اللوز غني بفيتامين E ويعمل على ترطيب البشرة ، والعسل يساعد على الاحتفاظ بالرطوبة.
وصفة السكر وزيت الزيتون
المكونات:
- ملعقة كبيرة سكر بني.
- ملعقة كبيرة زيت زيتون.
طريقة التحضير:
- اخلطي السكر البني مع زيت الزيتون حتى يتشكل لديك مزيج خشن.
- استخدمي المزيج لتدليك البشرة بلطف بحركات دائرية.
- اغسلي البشرة بالماء الدافئ بعد بضع دقائق.
الفوائد: السكر البني يعمل كمقشر طبيعي يساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة، بينما زيت الزيتون يرطب البشرة ويحميها.
استخدمي هذه الوصفات بانتظام للحصول على بشرة ناعمة، مرطبة، ومحمية من الجفاف في فصل الشتاء.
