عندما يتغير الطقس وتبدأ العواصف الترابية فإن خطر تهيج الجهاز التنفسي والجيوب الأنفية يزداد.لذا إليك أفضل الط
لتفادي أي آثار جانبية محتملة إليك 3 فيتامينات ومكملات غذائية لا ينصح بتناولها في الصباح وفقا لأخصائية التغ
يعاني بعض الأشخاص من الإصابة ببعض الأعراض المزعجة التي قد تشير للإصابة بالفيروسات أو البكتيريا مما يستوجب الا
يوضح تقرير نشر في Verywell Health أن هناك خمس عادات صباحية بسيطة فقط قد تسهم في تحسين الحالة الصحية للفرد وتش
يظن بعض الأشخاص أن الاستيقاظ مبكرا لا يقدم أي فوائد للجسم على الرغم من أهميته الكبرى في دعم صحة الجسم.في ال
قد يعاني بعض الأشخاص من ظهور أعراض مزعجة مرتبطة بالقولون مما يتطلب استشارة الطبيب المختص للتعرف على السبب الر
نعم 64%
لا 18%
لا أعلم 18%
برجاء ادخال الايميل الشخصى لمتابعة النشرة المجانية
هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies
