algamal-logo
algamal-logo
  • أخبار الجمال
    حول العالم لايف ستايل سكووب
  • صحة وطب
    الصحة العامة الصحة النفسية الصحة التناسلية
  • موضة وأناقة
    أناقة هي أناقة هو مجوهرات ومقتنيات
  • ماكياج وعطور
    دنيا العطور عالم الماكياج
  • عناية وتجميل
    عناية بالشعر عناية بالبشرة جراحات التجميل
  • غذاء ورشاقة
    غذاء رشاقة مطبخ الجمال
  • ملفات خاصة
    الأم والطفل الطب البديل مرض السرطان
  • هو وهي
    ليلة العمر كلام في الحب مهارات سلوكية
  • عالم الديكور
    المنزل العصري تصميم داخلي
  • بنك المعلومات
    تحت المجهر سفر وسياحة بروفايل

غذاء

لجوع منتصف الليل.. 5 وجبات خفيفة صحية مناسبة للريجيم

لجوع منتصف الليل.. 5 وجبات خفيفة صحية مناسبة للريجيم

عند الذهاب إلى الفراش بعد انتهاء يوم طويل يشعر البعض برغبة مفاجئة في التهام شيء ما وإن الرغبة الشديدة في منتص

إقرأ المزيد
تعرفي على فوائد تناول العسل على الريق يوميًا

تعرفي على فوائد تناول العسل على الريق يوميًا

العسل مضاد حيوي طبيعي يحتوي صفات تميزه عن أي غذاء آخر وهو مصدر رائع للطاقة فما فوائد العسل على الريقالعسل

إقرأ المزيد
فوائد الزبيب الأحمر المذهلة.. تعرفي عليها

فوائد الزبيب الأحمر المذهلة.. تعرفي عليها

تعرفي على أهم فوائد التمر.. وبعض المحاذير

تعرفي على أهم فوائد التمر.. وبعض المحاذير

 احذروا.. الشاي والقهوة يزيدان العطش في رمضان

احذروا.. الشاي والقهوة يزيدان العطش في رمضان

5 فوائد صحية للزيتون بلونيه الأخضر والأسود

5 فوائد صحية للزيتون بلونيه الأخضر والأسود

10 أطعمة للتغلب على العطش في نهار رمضان

10 أطعمة للتغلب على العطش في نهار رمضان

مشروبات منعشة لمحاربة الجفاف في رمضان وتقوية الجسم

مشروبات منعشة لمحاربة الجفاف في رمضان وتقوية الجسم

فوائد البرقوق المجفف (القراصيا) المذهلة لصحة أفضل

فوائد البرقوق المجفف (القراصيا) المذهلة لصحة أفضل

البرقوق المجفف من أفضل الفواكه التي يمكن أن تمنحك العديد من الفوائد الصحية عند تناولها فهو مصدر عالي التركي

إقرأ المزيد
في رمضان يجب أن تحرص على تناول الفواكه المجففة.. لهذه الأسباب

في رمضان يجب أن تحرص على تناول الفواكه المجففة.. لهذه الأسباب

لا تخلو مائدة الإفطار الرمضانية من صحن مليء بالفواكه المجففة أو طبق الخشاف أي منقوع هذه الفواكه مجمعة. فهي

إقرأ المزيد
 فوائد تناول التمر على الإفطار في رمضان

فوائد تناول التمر على الإفطار في رمضان

عادات غذائية خاطئة خلال رمضان.. تجنبيها

عادات غذائية خاطئة خلال رمضان.. تجنبيها

 أفضل المصادر الطبيعية للبروتين.. لا تفوتي تناولها

أفضل المصادر الطبيعية للبروتين.. لا تفوتي تناولها

أطعمة غنية جداً بالمغنيسيوم لتحسين صحتك العامة

أطعمة غنية جداً بالمغنيسيوم لتحسين صحتك العامة

حيل بسيطة للتقليل من استهلاك الملح في الطعام

حيل بسيطة للتقليل من استهلاك الملح في الطعام

ما هو الوقت المثالي لتناول الحليب خلال اليوم؟

ما هو الوقت المثالي لتناول الحليب خلال اليوم؟

ممنوع تناول الفاكهة صباحًا في هذه الحالات!

ممنوع تناول الفاكهة صباحًا في هذه الحالات!

يمكن أن يتصور البعض أنه من المدهش والمفيد صحيا أن يتناول طبقا مليئا بالفواكه الملونة كخيار مثالي لوجبة الفطو

إقرأ المزيد
غير اللحوم.. تعرفي على 6 من أفضل مصادر البروتين

غير اللحوم.. تعرفي على 6 من أفضل مصادر البروتين

يقع البعض في حالة من الحيرة عند الرغبة في الحصول على البروتين من مصادر غذائية غير اللحوم. بحسب ما نشره موقع ND

إقرأ المزيد
أيهما أكثر فائدة الشاي الأخضر أم الشاي بالحليب؟.. العلم يجيب

أيهما أكثر فائدة الشاي الأخضر أم الشاي بالحليب؟.. العلم يجيب

القهوة والشاي والنسكافيه.. أيهم أقل ضرراً على الريق؟

القهوة والشاي والنسكافيه.. أيهم أقل ضرراً على الريق؟

عصير الرمان الطبيعي.. هل هو صديق مرضى السكري؟

عصير الرمان الطبيعي.. هل هو صديق مرضى السكري؟

كيف تذوب الشوكولاتة في فمنا؟ علماء يكشفون السر!

كيف تذوب الشوكولاتة في فمنا؟ علماء يكشفون السر!

أفضل الأطعمة للأطفال الرياضيين

أفضل الأطعمة للأطفال الرياضيين

عادات غذائية يجب تجنّبها بعد سنّ الثلاثين

عادات غذائية يجب تجنّبها بعد سنّ الثلاثين

  • السابق
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • التالي
""

استطلاع رأي

هل فكرة إنشاء صندوق لدعم الأسرة فكرة جيدة
هل فكرة إنشاء صندوق لدعم الأسرة فكرة جيدة

الاستطلاعات السابقة
""

الأكثر قراءة

1

مجموعة أزياء "كارولينا هيريرا" لربيع وصيف 2026

2

فوائد الشمندر "البنجر" لمرضى الضغط

3

طريقة عمل الكريب بدون بيض

4

ياسمين عبد العزيز تشارك جمهورها لحظات مميزة أثناء أدائها مناسك العمرة

نشرة الجمال

برجاء ادخال الايميل الشخصى لمتابعة النشرة المجانية

""

أدوات و مقاييس

أدوات حواء أدوات الصحة و الرشاقة أدوات التحويل و المقاييس
أخبار الجمال
  • حول العالم
  • لايف ستايل
  • سكووب
صحة وطب
  • الصحة العامة
  • الصحة النفسية
  • الصحة التناسلية
موضة وأناقة
  • أناقة هي
  • أناقة هو
  • مجوهرات ومقتنيات
ماكياج وعطور
  • دنيا العطور
  • عالم الماكياج
عناية وتجميل
  • عناية بالشعر
  • عناية بالبشرة
  • جراحات التجميل
غذاء ورشاقة
  • غذاء
  • رشاقة
  • مطبخ الجمال
ملفات خاصة
  • الأم والطفل
  • الطب البديل
  • مرض السرطان
هو وهي
  • ليلة العمر
  • كلام في الحب
  • مهارات سلوكية
عالم الديكور
  • المنزل العصري
  • تصميم داخلي
بنك المعلومات
  • تحت المجهر
  • سفر وسياحة
  • بروفايل
موقع الجمال
  • من نحن
  • شروط الإستخدام
  • اعلن معنا
  • إتصل بنا
أدوات وخدمات
  • مسابقات
  • عيادة الجمال
  • دليل الجمال
  • أدوات ومقاييس
  • النشرة الإلكترونية
2020 © All Rights Reserved. Powered by powered by sync solutionns

هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies

..اعرف أكثر