تكثر العزومات في العيد، وهناك كثيرون يتعرضون لعسر الهضم بعدها.. يقول الدكتور تامر صلاح استشاري التغذية وعلاج السمنة والنحافة، إنه لتجنب الإصابة بعسر الهضم بعد العزومات يجب اتباع النصائح التالية: - تناول المشروبات الساخنة مثل النعناع والقرفة والزنجبيل والينسون، لتسهيل عملية الهضم بعد تناول الطعام.- تناول الفاكهة نظرًا لغناها بالألياف الطبيعية التي تيسر عملية الهضم.
يعتبر شهر رمضان الكريم من أكثر الشهور التي يكون الواحد منا مضطرا إلي عزومة الأصدقاء والأهل هذا في الوقت الذي يكون فيه الدخل الشهري بسيطا فضلا عن التعب الذي تتحمله ربة المنزل لذا تعالي نرى كيف تجهزين لعزومة اقتصادية مع مراعاة وضعك العام والإتيكيت الذي تظهرين به أمام الآخرين. علي جانب آخر فإن رمضان وما به من أكل وعزومات وفوانيس وطبق الحلويات
هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies
..اعرف أكثر