إذا كنت ترغبين في إيقاف الأكل العاطفي، فعليك أن تبدئي في الاعتراف بمشاعرك سواء كنت حزينة، أو مكسورة، أو قلقة، وما إلى ذلك، اسمحي لنفسك أن تشعري
من السهل أن تكتشفي أنه ليس الرجل المناسب لكِ، لكن أن تعرفي أنه الرجل المطلوب أصعب قليلاً، ليس هناك قاعدة معينة لمعرفة ذلك فعندما نتعرف على شخص معين أو ندخل في علاقة جديدة، تتحكم بنا مشاعرنا ونتبع إحساسنا في البداية ومن ثم نستكشف الشخص الآخر وصفاته ونختبره في مواقف وتفاصيل، فنصيب أحياناً بأحكامنا ونخيب أحياناً أخرى
نعم 64%
لا 18%
لا أعلم 18%
برجاء ادخال الايميل الشخصى لمتابعة النشرة المجانية
هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies