تعتبر الحلويات جزءا أساسيا من المائدة الرمضانية إلا أن احتواءها على نسب مرتفعة من السكريات المكررة يشكل تح
يحمل صيام شهر رمضان تحديات خاصة لمرضى السكري حيث يواجهون مخاطر انخفاض أو ارتفاع مستويات السكر خلال ساعات الصي
رغم القيمة الغذائية العالية للفواكه المجففة يجب على مرضى السكري تجنب بعض أنواعها لأنها تتسبب في ارتفاع سكر ا
كشفت دراسة حديثة في دورية التغذية والتمثيل الغذائي وأمراض القلب والأوعية الدموية أن دهون البطن وخاصة الدهون
يعتبر القرنفل من التوابل الأساسية ويستخدم في العديد من الاستخدامات المثيرة للاهتمام. بدءا من تحسين فعالية
إن فوائد شرب الكمون قبل النوم انتقلت عبر الأجيال لكونها أحد أسرار المطبخ التي لا توجد في الصيدليات. فهو مهدئ
نعم 64%
لا 18%
لا أعلم 18%
برجاء ادخال الايميل الشخصى لمتابعة النشرة المجانية
هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies
