المقادير :زيت عباد الشمس: ملعقتان كبيرتان-البصل: 2 قطعة (متوسطتا الحجم من البصل المقطع إلى قطع صغيرة)-الثوم: 4 فصوص-الفلفل الأخضر: رشّة (الحار - حسب الرغبة)-اللحم: 1 كجم(المقطّع إلى قطع صغيرة)-بهارات: ملعقة صغيرة (مشكلة مطحونة)-ملح: رشّة-البامية: 1 كجم (الصغيرة)-مرق اللحم: كوب (ربع لتر)-سكر: ملعقة صغيرة-زبادي: ملعقة صغيرة ونصف
برجاء ادخال الايميل الشخصى لمتابعة النشرة المجانية
هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies
..اعرف أكثر