يلعب فيتامين د دورا حاسما في الصحةا العامة ويؤثر نقصه على حوالي مليار شخص حول العالم يظهر هذا النقص بأشكا
يعد فيتامين K مهما للصحة لأنه يساعد في الحصول على تخثر الدم الطبيعي وعظام قوية وقلب سليم. بحسب ما نشره موقع
إذا كنت ترغبين في كريم أساس متعدد الاستخدامات مع تركيبة تمتزج بسهولة مع البشرة لتوفير تغطية طويلة الأمد إلي
هناك بعض الأطعمة التي ينصح بتناولها مسلوقة للحصول على مزيد من فوائدها الغذائية علاوة على أن تناولها مشوية
من المهم اتباع روتين مناسب للعناية بالبشرة قبل وضع المكياج.. لهذا ابدئي بوضع المرطب ثم استخدمي واق من الشمس
من المعروف أن الكولاجين يساعد في بناء أنسجة قوية وجديدة تسمح ببقاء البشرة شابة ومشرقة وما لا تعرفه غالبية ال
نعم 64%
لا 18%
لا أعلم 18%
برجاء ادخال الايميل الشخصى لمتابعة النشرة المجانية
هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies
