قال مركز استعلامات المستهلك الألماني إن الكنتالوب يساعد في الوقاية من السرطان, حيث أنه يزخر بمادة الليكوبين، التي تندرج ضمن الكاروتينويدات، والتي تتمتع بتأثير مثبط للسرطان. وأضاف المركز أن الشمام المعروف أيضاً بـ "الكنتالوب" يعد أيضاً بمثابة مفتاح الرشاقة وذلك بفضل قلة سعراته الحرارية، حيث تحتوي 100 جرام منه على 40 سعراً حرارياً فقط.
أيامٌ قليلة تفصلنا عن فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، ولكن بالتأكيد في ظل هذه الأيام الحارة توجد بعض الفواكه المنعشة التي تمدّنا بالمياه والرطوبة والطاقة، ومن أبرز هذه الفواكه وأكثرها انتشاراً “الكنتالوب” أو كما يطلق عليه “الشمّام” .وأثبتت دراسة علمية حديثة أنّ الشمّام يستطيع أن يطفئ العطش وينقّي الدم، كما أنّه غني بمادة البوتاسيوم التي تساعد على تقليل ارتفاع ضغط الدم، وكذلك يحتوي على
هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies
..اعرف أكثر