يعاني الكثير من الناس من الإصابة بالعديد من المشكلات الصحية أثناء فترة الصوم نتيجة اتباع عادات غير صحية عند تناول وجبة السحور ومنها انتفاخ البطن.الروب :يعبتر الروب من أفضل الأغذية التي يفضل بتناولها على وجبة السحور العديد من خبراء التغذية، وذلك لاحتوائه على نسبة كبيرة من العناصر الغذائية والقيم التي تمد الجسم بالطاقة والعناصر التي يحتاجها أثناء فترة الصوم
مع بحثك عن طريق الجمال ينبغي ألا تنسي معدتك! نعم إنها الحقيقة فليس وجهك وجسدك فقط من لهم الحق بالتمتع ولكن للمعدة الحق أيضاً فلا تتجاهليها، ومن هذا المنطلق حرص الكثير من المتخصصين على إرضاء الجانبين معاً وأن يضربا عصفورين بحجر واحد حيث قرر الخبراء أن يدلوك على بعض الأطعمة التي تمكنك من نيل الجمال مع التمتع بالطعم اللذيذ
هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies
..اعرف أكثر
