رجحت دراسة جديدة أنك إذا كنت بحاجة إلى تعلم كلمة جديدة،فعليك التفكير فيها مليا ثم النوم مباشرة.فقد قام الباحثون بتعليم بعض المشاركين لعدة كلمات جديدة في المساء،ثم اختبارهم الفوري على مدى قدرتهم في تذكر تلك الكلمات.بعد ذلك ذهب المشاركون إلى النوم،وعند تعرضهم إلى اختبار الصباح التالي أظهروا نجاحا هائلا في تذكر وإدراك الكلمات مقارنة عما كان عليه الحال عند تلقيهم للإختبار الفوري.
هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies
..اعرف أكثر