فى وقتنا هذا من الصعب جدا التخلى عن تناول الوجبات السريعة، فهي تغرينا بأسعارها الرخيصة وسرعة الحصول عليها فى غضون دقائق معدودة ولكن سلاسل مطاعم الوجبات السريعة تقدم جرعة ضخمة من الدهون والسعرات الحرارية جنبا الى جنب مع الراحة، والمشكلة هى أن تناول هذه الأنواع من الأطعمة بانتظام يمكن أن يساهم فى البدانة وأرتفاع مستويات الكوليسترول
العديد من النساء يتوقعن مجيىء الدورة الشهرية من خلال بعض الأعراض التى يشعرن بها، وهذه الأعراض تسمى بمتلازمة ما قبل الطمث pms، ولكنها تختلف عن اكتئاب ما قبل الدورة الشهرية الذى يسمى بـ pmdd.فهناك نحو 75% من النساء يعانين من متلازمة ما قبل الطمث، ولكن يوجد فقط 10% أو أكثرممن يعانون
إن أعراض الدورة الشهرية، والتي هي مزيج من التشنجات ( تورم في العضلات ) ، تقلبات في المزاج وانتفاخات يؤثر على 80 % من النساء، لأنك على الأرجح تحصلين على PMS ما بين سن 25 وسن 35 بسبب التغيرات في مستوى الهرمونات، بالإضافة إلى أن الحياه مليئة بالضغوط النفسية في هذا العمر، مما يجعل من الصعب
يحمل كثير من الناس في أنوفهم بكتريا عنقودية وهي ميكروب قد يسبب مرضا وقد يؤدي العطس لانتشار هذه البكتريا وغيرها في الهواء. وأظهرت دراسة أجراها فريق جامعة ويك فورست في ونستون سالم بولاية كارولاينا الشمالية الأميركية أن نزلات البرد الشائعة لا تؤثر على انطلاق هذه يحمل كثير من الناس في أنوفهم بكتريا عنقودية وهي ميكروب قد يسبب مرضا وقد يؤدي العطس
برجاء ادخال الايميل الشخصى لمتابعة النشرة المجانية
هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies
..اعرف أكثر