لماذا يحدث الفواق (الزُغُطة) وماهي طرق علاجه؟
12:00 م - السبت 28 يوليو 2012
تتوقف نوبات الفواق في غضون بضع دقائق إلى بضع ساعات وتلك التي تستغرق أكثر من 48 ساعة تسمى بالفواق المستمر.
خاص الجمال - سماء هاني
كثيرا ما نتعرض للفواق أو ما يسمى بـ "الزُغُطة" وقد شكلت ذلك حرجا ، خاصة إذا كنا وسط الأغراب أو في الاجتماعات الهامة ، لذا فكان لا بد من معرفة أسباب تلك الحالة أولا ومن ثم طرق علاجها.
- ما هو الفواق؟
يأتي الفواق عندما يحدث تشنج للحجاب الحاجز ، وهو طبقة عريضة من العضلات التي تفصل تجويف الصدر عن تجويف البطن.
يسبب ذلك أخذ النفس الذي يتوقف فجأة عند إغلاق الأحبال الصوتية (المزمار) ، وهذا الإغلاق هو ما ينتج عنه صوت الفواق.
- ماهي مسببات الفواق؟
إن المعدة الممتلئة للغاية تتسبب في نوبات الفواق التي تذهب من تلقاء نفسها ، وامتلاء المعدة يأتي نتيجة: -
• تناول الطعام بسرعة كبيرة جدا.
• الإفراط في شرب الكحوليات.
• ابتلاع المزيد من الهواء.
• التدخين.
• تغيير مفاجيء في درجة حرارة المعدة ، مثل شرب المشروبات الساخنة ، ثم الأخرى الباردة.
• الإجهاد العاطفي أو الإثارة.
- كم تستغرق نوبات الفواق؟
تتوقف نوبات الفواق في غضون بضع دقائق إلى بضع ساعات ، وتلك التي تستغرق أكثر من 48 ساعة تسمى بالفواق المستمر.
أما ذلك الذي يستمر لأكثر من شهر فهو يعتبر من الحالات المستعصية والتي يصعب حلها ، في حين تسبب بعض الحالات النادرة الإرهاق وقلة النوم وفقدان الوزن.
فإن كلا من الفواق المستمر والمستعصي يمكن أن يشير إلى حالة مرضية خطيرة ، يستوجب فحصها من قبل الطبيب على الفور.
وهناك العديد من الأسباب المعروفة لكلا النوعين الآخرين ، بما في ذلك: -
• مشاكل الجهاز العصبي المركزي مثل السرطان والالتهابات والسكتة الدماغية أو الإصابة.
• مشاكل في العمليات الكيميائية التي تحدث داخل الجسم (مشاكل التمثيل الغذائي) ، مثل وظائف الكلى وانخفاض سرعة التنفس.
• تهيج الأعصاب في الرأس والعنق والصدر (العصب المبهم أو الحجابي).
• التخدير أو العمليات الجراحية.
• مشاكل الصحة العقلية.
- كيف يمكن علاج الفواق؟
معظم نوبات الفواق تزول من تلقاء نفسها ولا تتطلب أي علاج ، وتستخدم العديد من الطرق المنزلية لعلاجها مثل زيادة مستوى ثاني أكسيد الكربون في الدم الأمر الذي يوقف الفواق على الفور.
والبعض الآخر من تلك الطرق يشمل: -
• حبس النفس والعد ببطء إلى 10.
• التنفس بشكل متكرر في كيس من الورق لفترة زمنية محدودة.
• الشرب السريع لكوب من الماء البارد.
• تناول ملعقة صغيرة من السكر أو العسل.
يعتمد علاج الفواق المستمر أو المستعصي على الأسباب المؤدية له ، والذي يبدأ من العقاقير إلى الوخز بالإبر أو التنويم المغناطيسي.
وإذا استمر لديك الفواق لعدة أيام أو أكثر ، فقد يجري الطبيب تلك اختبارات للكشف عن مشاكل أكثر خطورة.
- من هو المتأثر بالفواق؟
وهم الفواق على الذكور أكثر من الإناث ، وهو يحدث عمليا مع البشر جميعهم سواء أطفال أو بالغين.
