الفتق الرياضي .. لماذا يحدث وكيف نعالجه؟

الفتق الرياضي sports hernia في جدار البطن يمكن أن يصيب الشخص الذي يمارس أنواعا من الألعاب الرياضية، وخاصة الألعاب الرياضية التي تتطلب أداء حركات سريعة مفاجئة، مثل كرة القدم أو الطائرة أو الهوكي.

وبخلاف أنواع الفتق التي تصيب جدار البطن بسبب الحمل أو حمل الأشياء الثقيلة أو السمنة أو إجراء عمليات جراحية في البطن، فإن الفتق الرياضي يتسبب بألم شديد في غالب الأحيان، وخاصة عند تكرار تلك الحركات الرياضية.

الأطباء في الأكاديمية الأميركية لجراحي العظام American Academy of Orthopaedic Surgeons، يقدمون لائحة بالوسائل التي يمكن أن تسهم في سرعة التئام تلك النوعيات من الفتق.
وهي ما تشمل:
- أخذ وقت من الراحة، لمدة قد تصل إلى ما بين 10 أيام إلى أسبوعين.

- وضع الثلج على منطقة الألم.

- إجراء العلاج الطبيعي التأهيلي وفق إرشادات الطبيب للمنطقة التي حصل فيها التهتك.

- تناول الأدوية التي تخفف الألم وتقلل من حدة عمليات الالتهابات في منطقة الفتق، وفق إرشادات الطبيب.

- قد تتطلب المعالجة الخضوع لعملية جراحية لإصلاح الفتق، والخضوع بعدها لبرنامج تأهيلي.

- تحسين المستوى الصحي العام لمرضى القلب.