ترند الشوكة للشعر.. هل هو فعال فعلا في علاج الشيب؟
وكالات
في الفترة الأخيرة، أصبح ترند الشوكة لتحفيز نمو الشعر واحداً من الموضوعات الرائجة في عالم العناية بالشعر على منصة تيك توك وانستغرام، حيث روج العديد من المؤثرين لاستخدام الشوكة لتدليك فروة الرأس بهدف تعزيز نمو الشعر وتحفيز بصيلاته وعلاج الشيب ايضا. نلقي الضوء على أهم الفوائد والأضرار المحتملة لاستخدام الشوكة لتحفيز نمو الشعر وعلاج الشعر الأبيض، مع استعراض توصيات الخبراء والمختصين.
ربما يعجبك
فوائد استخدام الشوكة لتحفيز نمو الشعر
تحفيز الدورة الدموية
عند استخدام الشوكة لتدليك فروة الرأس بلطف، يمكن أن تحفز تدفق الدم إلى البصيلات، مما يساعد في إيصال المغذيات والأكسجين الضروري لنمو الشعر، ويمكن ان يكون لهذا الأمر علاجا للشيب حيث يستعيد الشعر من لونه بعد ايصال المغذيات له.
تنظيف فروة الرأس
يمكن للشوكة إزالة تراكم الزيوت وخلايا الجلد الميتة بلطف عند استخدامها بطريقة صحيحة، مما يُهيئ بيئة صحية لنمو الشعر.
تكلفة منخفضة وسهولة الاستخدام
الشوكة أداة بسيطة وموجودة في كل منزل، مما يجعلها طريقة غير مكلفة لتحفيز فروة الرأس.
تقليل التوتر
يُقال إن تدليك فروة الرأس، حتى باستخدام الشوكة، يمكن أن يخفف التوتر، مما يقلل من تساقط الشعر الناتج عن الإجهاد.
تطبيق زيوت طبيعية
استخدمي زيتاً خفيفاً مثل زيت جوز الهند أو زيت الأرغان قبل التدليك لتقليل الاحتكاك وحماية فروة الرأس.
تجنب الإفراط
لا تستخدمي الشوكة بشكل مفرط؛ يكفي تدليك فروة الرأس 2-3 مرات في الأسبوع بلطف، وفي كل مرة مدة 5 دقائق فقط.
استشارة مختص
إذا كنتِ تعانين من تساقط الشعر الشديد أو مشكلات في فروة الرأس، من الأفضل استشارة طبيب الجلدية قبل تجربة هذه الطريقة.
الأضرار والمخاطر المحتملة لترند الشوكة
التسبب في جروح صغيرة
استخدام شوكة ذات أطراف حادة أو الضغط بقوة قد يسبب خدوشاً أو جروحاً في فروة الرأس، مما قد يؤدي إلى التهابات.
تلف البصيلات
الفرك المفرط أو الاستخدام الخاطئ قد يضر ببصيلات الشعر بدلاً من تعزيز نموها.
تفاقم مشكلات فروة الرأس
إذا كنتِ تعانين من فروة رأس حساسة أو مشكلات مثل القشرة أو الأكزيما، فقد يزيد استخدام الشوكة من تهيج الجلد.
عدم وجود دليل علمي قوي
رغم شعبية الترند، لا توجد دراسات علمية كافية تثبت أن استخدام الشوكة فعالة لتحفيز نمو الشعر وعلاج الشيب.
نصائح لتجنب الأضرار
اختيار شوكة ذات أطراف مستديرة
لتقليل خطر الجروح أو التهيج، يُفضل استخدام شوكة برؤوس غير حادة معدنية من الاستانلس أو النحاس أو شوكة من البلاستيك المقوّى. ومن الأفضل الإستعانة بالمشط الخشبي لتمشيط وتدليك الشعر بدل الشوكة حتى لا تؤذي فروة الرأس.
