طريقة عمل ساندويتش التفاح بزبدة الفول السوداني
07:53 ص - الثلاثاء 26 نوفمبر 2024
المصدر: وكالات
يجب تضمين التفاح دائما ضمن الوجبات الغذائية لأطفالك، نظرا لفوائد التفاح الصحية المهمة في مراحل نمو وتطور أطفالك.
ربما يعجبك
المقادير:
-شريحة خبز.
- تفاحة متوسطة الحجم.
- ملعقتان كبيرتان من زبدة الفول السوداني أو يمكن استبدالها بزبدة المكسرات أو البذور الأخرى (اللوز، البندق، بذور عباد الشمس).
طريقة التحضير:
- قطعي التفاحة إلى شرائح متساوية.
- افردي ملعقة صغيرة من زبدة الفول السوداني على شريحة الخبز.
- ضعي فوقها شرائح التفاح واضغطي برفق.
- استمري مع شرائح التفاح المتبقية.
