استخدمي قشور الفواكه للعناية بجمالك وعلاج مشاكل بشرتك
المصدر: وكالات
تحتوي قشور الفاكهة على مجموعة متنوعة من العناصر المغذية مثل الفيتامينات، المعادن، والأحماض الطبيعية التي لها تأثيرات ملموسة على البشرة. في معظم الأحيان، تحتوي هذه القشور على كميات كبيرة من المغذيات تفوق ما يوجد في لب الفاكهة نفسها. لذلك، قشور البرتقال تحتوي على فيتامين C بنسب عالية، مما يجعلها مثالية لتفتيح البشرة وتعزيز إنتاج الكولاجين. فقشور الرمان غنية بمضادات الأكسدة التي تحارب مشاكل البشرة وتمنع تلف الخلايا.
ربما يعجبك
الفوائد الطبيعية لقشور الفاكهة
هناك عدة طرق يمكن من خلالها دمج قشور الفاكهة في روتين العناية بالجمال. فمن خلال هذه الفوائد يمكن أن نفهم كيف تصبح هذه القشور جزءاً لا يتجزأ من روتين الجمال الطبيعي.
تقشير البشرة بلطف
أحد أهم فوائد قشور الفاكهة هو قدرتها على تقشير البشرة بلطف وإزالة خلايا الجلد الميتة، مما يعزز من تجدد الخلايا ويمنح البشرة إشراقة صحية. لذلك، قشور الليمون أو البرتقال تحتوي على أحماض ألفا هيدروكسي (AHAs) التي تعمل على تقشير الجلد وتنظيف المسام بعمق. فاستخدام قشور الفاكهة كمقشر طبيعي يساعد على إزالة الشوائب ويعيد للبشرة حيويتها بدون الحاجة إلى استخدام منتجات تحتوي على مواد كيميائية قاسية.
تفتيح البشرة وتوحيد لونها
البقع الداكنة وتفاوت لون البشرة يمكن أن يكون مصدر قلق للكثيرين، وقشور الفاكهة تأتي كحل طبيعي لهذه المشكلة. فقشور الفاكهة مثل الليمون والبرتقال تحتوي على نسبة عالية من فيتامين C، المعروف بقدرته على تفتيح البشرة وتوحيد لونها. لذا يمكنك تحضير ماسك طبيعي من قشور البرتقال المطحونة مع قليل من الزبادي لتفتيح البقع الداكنة وإضفاء إشراقة طبيعية على الوجه.
ترطيب البشرة بعمق
بعض أنواع قشور الفاكهة مثل قشور الموز تحتوي على خصائص مرطبة يمكن أن تساعد في مكافحة جفاف البشرة. تحتوي هذه القشور على مواد تعمل على الاحتفاظ بالرطوبة في الجلد مما يساعد على ترطيب البشرة بعمق. يمكنك فرك قشر الموز بلطف على الوجه لتهدئة البشرة وترطيبها، مما يتركها ناعمة ومتوهجة.
إليك أيضاً ماسك قشر الموز مع الكركم الذي يعتبر من أبرز ماسكات للبشرة الدهنيةالتي تجعل بشرتك أكثر نضارة وإشراق. فالبشرة الدهنية هي بشرة زيتية ذات طابع دهني، تتميز بمساماتها الواسعة التي تساعد في نمو البكتيريا وإفراز الدهون وبالتالي ظهور البثور. والكركم غني بالمواد المطهرة والمواد المضادة للالتهابات والتي تبيد الجراثيم والبكتيريا التي تتسبب بظهور الحبوب والبثور.
لذلك قومي بهرس كمية من قشر الموز واخلطيها مع الماء و مع كمية مناسبة من الكركم حتى تصبح عجينة، ثم قومي بتوزيع العجينة على وجهك مع التدليك بطريقة دائرية لمدة 15 دقيقة.بعدها قومي بغسل وجهك بالماء الدافئ وترطيبهبكريم مرطب مناسب للبشرة الدهنية. تساعد هذه الخلطة على إزالة الحبوب والبثور كما تساعد في مكافحة الجراثيم لأصحاب البشرة الدهنية.
محاربة علامات الشيخوخة
تحتوي قشور الفاكهة على مضادات أكسدة قوية تساعد في محاربة مشاكل البشرة التي تسرّع عملية الشيخوخة. فقشور الفواكه مثل الرمان والبرتقال تحتوي على مواد مضادة للأكسدة تساعد في تقليل ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة. هذه المضادات تساعد على حماية البشرة من التلف الناتج عن العوامل البيئية مثل التعرض للشمس والتلوث.
كذلك ماسك قشر الرمان يساعد على الحصول على بشرة فاتحة. فضعي في وعاء ملعقة من العدس الأصفر المطحون، وملعقة من الترمس المطحون بالإضافة لملعقة حلبة مطحونة، وملعقة قشر رمان المطحون ونصف ملعقة صغيرة من الملح.
فالعسل يحتوي على عناصر غذائية مفيدة للبشرة ومرطب طبيعي ولديه خصائص تبييض، لذلك اخلطي ملعقة من الخليط مع ملعقة عسل حتى تحصلين على عجينة متماسكة، وطبقيها على وجهك لمدة 30 دقيقة. بعدهاافركي وجهك بشكل دائري لإزالة الماسك واشطفي بالماء الفاتر وتمتعي بعدها ببشرة فاتحة ومشرقة.
تقليل حب الشباب والالتهابات
بعض قشور الفاكهة، مثل قشور البرتقال والليمون، تمتلك خصائص مضادة للبكتيريا والالتهابات التي تساعد في علاج حب الشباب والحد من انتشاره. فاستخدام قشور البرتقال المجففة والمطحونة مع العسل يمكن أن يكون علاجاً طبيعياً لحب الشباب، حيث تعمل القشور على تنظيف المسام وتخفيف التهابات البشرة.
