طريقة عمل شاي الماتشا للتنحيف
03:00 ص - الجمعة 3 مايو 2024
وكالات
شاي الماتشا هو بودرة من نوع معين من الشاي الأخضر؛ حيث يتم تحضيره من نفس شجرة الشاي الأخضر إلا أنها يتم زرعها في الظل للحفاظ على مادة الكلوروفيل في أوراقها.
ربما يعجبك
المقادير
- ملعقة صغيرة من مسحوق بودرة الماتشا.
- نصف كوب ماء مغلي.
- نصف كوب حليب سائل ودافئ.
- ملعقة كبيرة من العسل الأبيض.
طريقة التحضير
- ضعي مسحوق الماتشا في كوب التقديم، ثم صبّي فوقه الماء المغلي، وحركي جيداً باستخدام خفاقة الماتشا حتى تتشكل طبقة رغوية.
- صبّي الحليب واخفقي المزيج مرة أخرى، حتى يصبح المزيج كله رغوياً.
- أضيفي العسل وحركي جيداً حتى يذوب تماماً.
- قدمي شاي الماتشا للتنحيف ساخناً.
