أجزاء في جسمك لا يجب لمسها تجنبا للجراثيم
03:11 م - الإثنين 18 أكتوبر 2021
أجزاء في جسمك لا يجب لمسها
خاص الجمال - إيناس مسعود
في هذا الموضوع سوف نتعرف على أجزاء الجسم التي لا يجب لمسها تجنبا لدخول الجراثيم إليك والإضرار بصحتك. فقد صرح خبراء الصحة أن اليد تلعب دورا أساسيا في نقل الجراثيم، فمهما عقمت يديك بالمعقمات سوف تلتقط الجراثيم ثانية من البيئة المحيطة بها وتستقر في أظافرك أو خواتمك أو سواراتك لهذا يجب تجنب لمس تلك الأجزاء تجنبا للجراثيم.
ربما يعجبك
1- قناة الأذن:
لا يجب أن تضعي أصابعك على قناة الأذن أو أي مكان في أذنيك لأن هذا يمكن أن يجرح الجلد وينقل إليها الجراثيم.
2- وجهك:
يمكنك استخدام يديك لغسل وجهك أو تطبيق مستحضر للعناية، لكن يجب أن تبعدي أظافرك عنها لأن يديك تلمسان الكثير من الأسطح الملوثة، ولو لمست وجهك أنت تنقلين الجراثيم لبشرتك ويمكن أن تصابي بالمرض أو حب الشباب أو أي مشكلات خاصة بالبشرة؛ لهذا تجنبي لمس وجهك تماما.
3- مؤخرتك:
تحتوي فتحة الشرج على البكتيريا الضارة لهذا لا يجب أبدا أن تلمسي هذا المكان بيديك.
4- عينيك:
إلا إذا كنت تضعين عدسات أو تنظفين عينيك فحاولي بقدر المستطاع تجنب لمس عينيك لأن يديك تنقلان بسهولة الجراثيم للعيون وتصاب بالاحمرار أو العدوى لهذا وببساطة لا تلمسي عينيك أبدا.
5- فمك:
كشف بحث حديث من المملكة المتحدة أن الناس الذين يضعون أصابعهم على أو حول أفواههم أكثر عرضة بـ 23.6 مرة كل ساعة عند شعورهم بالملل في العمل وعندما يكونون مشغولين. وقد نشرت دراسة تاريخية في جريدة Applied Microbiology أن من ثلث إلى ربع الجراثيم التي تم اختبارها نقلت من مواد دراسية من الأصابع للفم.
6- داخل الأنف:
في دراسة نشرت عام 2006 عن مرضى الأنف والأذن والحنجرة نشرت في جريدة Infection Control and Hospitl Epidemology وكشفت أن من يضعون أصابعهم في أنفهم أو يلمسونها هم أكثر عرضة للعدوى بالبكتيريا الموكرات العنقودية بنسبة 51% عن هؤلاء الذين يبعدون يديهم عن أنوفهم.
7- الجلد أسفل الأظافر:
تعيش الكثير من البكتيريا الضارة والعنقوديات أسفل الأظافر؛ لذا يجب دائما قص الأظافر لتقليل فرص حمل البكتيريا ويجب استخدام فرشاة لطيفة لتنظيف أسفل الأظافر وإزالة البقايا.
