أسباب تجعل بشرتك باهتة.. وعلاجات منزلية لمعالجتها
11:03 ص - الأحد 17 يناير 2021
علاجات لبشرتك الباهتة
خاص الجمال - إيمان عبدالهادى
من منا لا يريد وجها لامعا وخالياً من العيوب؟ ولكن يجب أن تكوني قد مررت بهذه الأيام عندما كانت بشرتك تبدو باهتة وبلا حياة ومتعبة.. حسنا ليس هناك حاجة لفقد هدوئك حيث يمكن تصحيحه ببعض الحلول المنزلية السهلة والبسيطة. أولا من المهم للغاية معرفة نوع بشرتك وما هي المشاكل الأساسية التي تسبب بشرتك الباهتة.
ربما يعجبك
ما هي البشرة الباهتة؟
تفتقر البشرة الباهتة إلى الإشراق الصحي والطبيعي ثم تبدأ في الظهور ببطء وبلا لمعان وتعب، وعندما تتوقف بشرتك عن إنتاج الزيت الخاص بها الذي يجعلها تتوهج من الداخل تبدأ بشرتك في فقدان وهجها الطبيعي، هذا عندما تعرفين أن بشرتك باهتة.
تشمل الأعراض الأكثر وضوحا.. الجلد المتشقق والجفاف والبقع الجافة على الجلد والظلام تحت العينين والتصبغ.
ما هى أسباب الجلد الباهت؟
البشرة الباهتة هي نتيجة العديد من الإهمال الذي تقومين به تجاه بشرتك بشكل يومي.. إنها ليست نتيجة يوم واحد ولكنها شيء حدث بسبب عاداتك اليومية على مدار فترة زمنية طويلة.
وفيما يلي بعض الأسباب الرئيسية للبشرة الباهتة:
⦁ البشرة الجافة:
تصبح بشرتك جافة عندما لا تزودين جسمك بما يكفي من الماء، وعندما تفتقر بشرتك إلى الماء تبدأ في الظهور بلا حياة وباهتة. قد تعانين من تصبغ شديد بالوجه وبقع سوداء داكنة حول عينيك.
⦁ الحمية:
من المهم أن نذكر هنا أن ما تأكلينه له تأثير على صحتك العامة، ويظهر على وجهك وجلدك أيضا.
يمكن للنظام الغذائي غير الصحي أن يسرق لمعان بشرتك ويتركك ببشرة باهتة وبلا حياة، ويمكن أن يساهم تناول الخضر الورقية والفواكه العضوية النيئة في الحصول على بشرة شابة وصحية، كما يمكن أن تساعد الفواكه والخضروات الغنية بفيتامين سي بشرتك على استعادة توهجها الطبيعي.
⦁ قلة النوم:
واحدة من أكثر علامات الجسم المتعب شيوعا هي الجلد الباهت، وعندما لا تحصلين على قسط كاف من النوم تصابين بظلال تحت عينيك وانتفاخ.
تحتاجين إلى منح جسمك ما لا يقل عن 8 ساعات من النوم لتجعلي بشرتك تبدو حيوية ومنتعشة.
⦁ عدم اتباع روتين البشرة الأساسي:
للحصول على بشرة متوهجة كل ما عليكِ فعله هو اتباع روتين أساسي للعناية بالبشرة. يجب أن يشمل روتين العناية بالبشرة هذا التنظيف الأساسي والتقشير والترطيب، أيضا تنظيف وجهك قبل أن تذهبي للسرير مهم للغاية، فلا تنامي أبدا بمكياجك، لأنك عندما تنامين بمكياجك فهذا يساعد بشرتك على تراكم الأوساخ والفتات على سطح بشرتك مما يسد مسام بشرتك ويجعلها عرضة لحب الشباب وفقدان إشراقتها.
للحصول على بشرة أكثر إشراقا وخالية من العيوب تحتاجين إلى اتباع بعض النصائح الجمالية البسيطة والفعالة لتحسين نظام العناية بالبشرة، ستأخذ الحيل والنصائح البسيطة المذكورة أدناه نظام الجمال الخاص بك إلى عدة درجات وتضيف توهجًا لم يسبق له مثيل على وجهك..
ما هى العلاجات المنزلية للبشرة الباهتة؟
اختاري منتج البشرة المناسب بناء على نوع بشرتك والمشكلة التي تعاني منها بشرتك، فاختيار منتجات البشرة مهم للغاية.
بخلاف منتجات البشرة المتوفرة في السوق يمكن أيضا استخدام أقنعة الوجه منزلية الصنع لتجديد شباب بشرتك، فيمكنك استخدام مكونات طبيعية على بشرتك لاستعادة توهجها.
⦁ الليمون:
الليمون غني بفيتامين سي، وله خصائص مضادة للتصبغ والتي يمكن أن تساعد بشرتك على أن تبدو حيوية.
كل ما تحتاجينه هو شريحة ليمون، وخذى وعاء واعصري الليمون، ثم استخدمي كرة قطنية وربتي بها على وجهك، اتركيه لمدة 5-7 دقائق واغسليه بالماء الدافئ.
ملاحظة: إذا شعرت بأي إزعاج مثل الحرقان أو الحكة أو اللسع اغسليه على الفور.
⦁ العسل:
يحتوي العسل على خصائص ترطيب لبشرتك مما يمنحها مظهرا حيويا؛ حيث يهدئ بشرتك ويجعلها ناعمة وممتلئة.
خذى وعاء وأضيفي ملعقة مليئة بالعسل، ثم استخدمي أطراف أصابعك لتطبيقه على وجهك ورقبتك، واتركيه لمدة 10 دقائق حتى يجف ثم يغسل بالماء الدافئ.
يمكنك أيضا إضافة بضع قطرات من الليمون إليه للحصول على نتائج أفضل.
⦁ الزبادي (اللبن الرائب):
يساعد الزبادي أو اللبن الرائب على التخلص من الجلد الميت والممل، كما يمنع أنشطة التيروزيناز في خلايا بشرتك مما يساعد بشرتك على التوهج. يساعدك الزبادي على التخلص من التصبغات والبقع الداكنة ويعيد للبشرة إشراقها الطبيعي.
خذي وعاءً وأضيفى ملعقة كبيرة من الزبادي أو اللبن الرائب محلي الصنع، ثم أضيفى بضع قطرات من العسل واخلطيه جيدا.
ضعي هذا الخليط على وجهك واتركيه حتى يجف، ثم يُغسل بالماء الدافئ. يمكنك استخدام قناع الوجه هذا ثلاث مرات في الأسبوع للحصول على نتائج أفضل.
⦁ الحليب الخام:
إذا كنت تعانين من بشرة باهتة اللون فإن الحليب الخام هو الحل، يمكن استخدام الحليب الخام كمنظف للوجه والجسم، كما يحتوي على فيتامينات مهمة مثل A و D و E و K، مما يساعد بشرتك على البقاء شابة ومشرقة. الحليب هو أيضا عامل مقشر ومرطب رائع ويمكن استخدامه لإعادة توهج بشرتك، خذى وعاء وأضيفي بعض الحليب الخام، واحتفظى به في الثلاجة لمدة نصف ساعة أو أكثر.
باستخدام كرة قطنية ربتي بها على وجهك ورقبتك، اتركيه حتى يجف واغسليه بالماء الدافئ، سيترك ذلك بشرتك ناعمة ومتوهجة.
⦁ الخيار:
الخيار فاكهة رائعة لبشرتك، وهو معروفة بخصائص التبريد.
هذه الفاكهة مليئة بفيتامين سي مما يساعد على تفتيح بشرتك، نأخذ وعاء ونضيف الخيار المبشور، الآن باستخدام راحة يدك اعصري عصير الخيار واسكبيه في وعاء آخر، ثم ضعيه على بشرتك باستخدام كرة قطنية واتركيه يجف قبل غسله بالماء الدافئ.
يمكنك أيضا إضافة هلام الصبار إلى هذا الخليط للحصول على نتائج أفضل.
