كيف تحافظين على بشرتك من الآثار الجانبية لارتداء الكمامة؟
01:46 م - الإثنين 21 سبتمبر 2020
كيف تحافظين على بشرتك من الآثار الجانبية
خاص الجمال - إيناس مسعود
أصبحنا نرتدي الكمامة كلما خرجنا من المنزل مهما كانت الساعات التي سنقضيها بالخارج لقضاء الحاجيات أو للعمل، وهذا طبعا له آثار جانبية كبيرة على البشرة خاصة لمن يرتدون الكمامات لفترات طويلة ويومية؛ مثل الممرضات والأطباء، ومن الآثار الجانبية للارتداء المستمر للكمامة ما يلي:
ربما يعجبك
- تقرحات في الوجه.
- حب الشباب بسبب التعرق.
- التهابات في الوجه وخلف الأذن.
- تمزق وجروح في البشرة.
- كدمات.
- احمرار.
باللجوء لأطباء الأمراض الجلدية لمعرفة المواد أو المستحضرات التي يجب استخدامها لحماية البشرة من الآثار الجانبية لارتداء الكمامة قاموا ببعض التوجيهات، والتي سوف تتعرفين عليها فيما يلي:
كيف تسبب الكمامة التهاب أو تهيج البشرة؟
لأفضل حماية لابد أن تكون الكمامة محكمة على الوجه، لكن هذا الإحكام ينتج عنه مشكلات متعددة للبشرة ذكرناها فيما سبق، وينصح الأطباء بأن لا تكون الكمامة ضيقة على الوجه أو شديدة الإحكام لو كان الأمر غير ضروري، وأن تكون مصنوعة من خامة رقيقة على البشرة ولا تسبب احتكاكًا وألمًا، ولو لاحظت أي آثار التهاب بعد خلع الكمامة، فيجب غسل الوجه على الفور بمنظف لطيف، وبعدها يجب استخدام مرهم مناسب فوق البشرة.
كيف تعتنين ببشرتك خلال ارتداء الكمامة؟
- الحرص على غسل الوجه قبل وبعد ارتداء الكمامة.
- يجب تنظيف وغسل وتغذية البشرة يوميا لخلق طبقة حماية على البشرة.
- ضروري غسل البشرة بالطريقة المعتادة مع استخدام مستحضر مضاد للبكيتريا لمزيد من التنظيف والأمان.
- يجب شطف البشرة جيدا جدا بعد تنظيفها وغسلها.
- يجب استخدام منظف للوجه لطيف على البشرة يزيل الاتساخ والبقايا بدون أن ينزع الزيوت الطبيعية من عليها.
- بعد الغسل يجب وضع مرطب خفيف الوزن لترطيب البشرة، وينصح الأطباء باستخدام مرطب يحتوي على حمض الهيالورونيك، لأنه مضاد للالتهاب ومهديء ومرطب.
ويعتمد نوع المرطب والمنظف الذي تستخدمينه على نوع بشرتك وما ينصحك به طبيبك الخاص منعا لحدوث أي مشكلات ولتقديم أفضل عناية.
هل يمكن ارتداء ماكياج وأنت مرتدية الكمامة؟
ينصح أطباء الجلدية بالامتناع عن وضع الماكياج على البشرة تحت الكمامة للسماح لبشرتك بالتنفس خاصة وأنت خارج العمل، ولو كنت ستضعين أي مستحضر تحت الكمامة فيجب تجنب المنتجات المسكنة حتى لا تنتج الرؤوس السوداء وانسداد مسام البشرة.
