أعشاب لها فوائد صحية مذهلة .. تعرفي عليها

لا يخلو أي منزل من مجموعة متنوعة من الاعشاب التي لها دور فعال في الوقاية من العديد من الأمراض ، خاصة في الظروف الحالية بعد تفشي فيروس كورونا التاجي فأصبح من المهم أن نتناول مشروبات تقوي المناعة ومنها الأعشاب.

بحسب موقع healthline إليك أهم فوائد ٧ أنواع من الأعشاب تجعلك تتناولها بشكل مستمر:
1- الزعتر يعالج السعال

2- الكمون يقاوم السرطان

3- الزنجبيل يقوي المناعة

4- الكركم يخفف الام العظام

5- الإكليل يقوي الذاكرة

6- القرفة تضبط نسبة السكر في الدم

7- الينسون يعالج السعال