طريقة عمل سلطة الكينوا والأفوكادو بمذاق لايقاوم..!

سلطة كينوا والافوكادو
سلطة كينوا والافوكادو

نقدم لكم سلطة الكينوا والأفوكادو، كما أنها مغذية جدا وتعتبر بديل اللحم ،وترفع مستوى المناعة في الجسم لمحاربة جميع الأمراض والفيروسات.
المقادير:
كينوا مسلوقة


أفوكادو

مكعبات جزر

مكعبات ثوم

زنجبيل

طماطم

بصل أخضر

عسل

خل

أرز

ماء

زيت زيتون

طريقة التحضير:
لعمل الدريسنج

- تخلط جميع المكونات معا وتقدم

- يسخن الزيت ويشوح الجزر مع البصل، والثوم، والزنجبيل، والأفوكادو