بهذه التقنيات أنت جميلة بكل لغات العالم
خاص الجمال - إيناس مسعود
ربما يعجبك
1- كيف تعتني المرأة الاسترالية بشعرها:
تستخدم المرأة الاسترالية طرقاً متعددة وطبيعية للعناية بجمالها، ومن أبرزها علاج قشرة الرأس، من خلال إضافة زيت الكافور أو زيت شجرة الشاي إلى الشامبو الخاص بك، فقط بعض قطرات سوف تؤدي الهدف المطلوب وبعد ذلك لا خوف من القشرة مرة أخرى.
2- العلاج الأسباني للهالات الداكنة حول عينيك:
تستخدم معظم النساء حلقات الخيار حول العينين، لكن للمرأة الأسبانية علاجاً أفضل حيث تستخدم شرائح البطاطس الرقيقة ووضعها فوق عينيك لمدة 10 دقائق، وهي تساعدك في التخلص من الهالات تحت عينيك لأن البطاطس تفتح البشرة وتخفي الهالات الداكنة.
3- العلاج البرازيلي للسيلوليت:
دائما أشعر بالشك في وجود علاج يخلصك من السيلوليت، لكن تعرف المرأة البرازيلية كيف تتخلص منه، حيث تستخدم الرمال وتدلك بها بشرتها المصابة بالسيلوليت لأن الرمال تساعد على إزالته وتعزز صحة البشرة.
4- تعزيز الطاقة على طريقة المرأة الزيمبابوية:
قد لا يبدو الاهتمام بتعزيز الطاقة الجسمانية والأيض من التقنيات الجمالية، لكنه في الواقع أساس الجمال، لأنك تحتاجين إلى الطاقة وعملية تمثيل غذائي عالية ومزدهرة خلال اليوم، وهذا ما تفعله المرأة في زيمبابوي حيث تعتمد على تناول الشاي الساخن مع الليمون لأنه ينظف جميع أجهزة الجسم ويعزز عملية التمثيل الغذائي، كما يمد الجسم بدفعة قوية من الطاقة
5- العناية بالشعر على الطريقة الهندية:
تمتلك المرأة الهندية شعراً تتمناه كل امرأة حول العالم، قوامه سميك، طويل ومتدفق وصحي، والسر في زيت جوز الهند، فبمقدرة هذا الزيت تقوية شعرك إذا بدأ في التساقط والضعف، وهذا من خلال تسخين زيت جوز الهند وتدليك فروة رأسك به مرة كل أسبوع، دلكي رأسك به واتركيه على شعرك واذهبي للنوم ثم اغسليه في الصباح التالي، وسوف تلاحظين تغيراً فورياً إلى الأفضل.
6- كيفية سحر الشفاه الإيطالية:
هذه من أحد التقنيات الجمالية التي تثبت أنك لست مضطرة إلى إنفاق الكثير من المال للحصول على إطلالة جميلة، ففي إيطاليا تستخدم المرأة مكوناً سهل الحصول عليه لتنعيم وترطيب شفتيها بتدليكها بزيت الزيتون وهذا يمدها أيضا ببريق إضافي، كما يقي بشرتها من التهيج وحروق الشمس.
7- عناية المرأة الاسكندنافية ببشرتها:
تتميز المرأة الاسكندنافية ببشرة ساحرة والسر وراء ذلك بسيط جدا، ليس بتناول الكثير من الماء الربيعي فقط، إنما بغسل وجهها به، فهي ترطب البشرة وتخلصها من الانتفاخات، لكن يجب أن تكون المياه ثلجية ويجب رش البشرة بها 20 مرة.
8- أسرار المرأة الصينية لمقاومة التجاعيد:
من أفضل التقنيات الجمالية للتعامل مع مقاومة علامات التقدم في العمر، هي ترك الطبيعة تأخذ مجراها والتقدم في العمر بدون التدخل بأي شيء فلا داعي للبوتوكس، الكولاجين والوسائل الأخرى المشابهة، وافعلي كما تفعل المرأة الصينية وهي شرب الشاي الأبيض لأنه يساعد على وقاية البشرة من الجذور الحرة التي تدمر خلاياها.
9- الأفوكادو وجمال المرأة بأمريكا الجنوبية:
يعلم الناس من أمريكا الجنوبية والمجتمعات اللاتينية أن فاكهة الأفوكادو واحدة من أفضل الأطعمة التي تمنحك الجمال في كل العصور، لأنها تمنح شعرك طولاً وبريقاً حيث تحسن نموه وتجعل بشرتك أكثر بريقا وتوهجا، ويرجع ذلك إلى الدهون الغير مشبعة الموجودة بها التي تعتبر المنجم الأساسي لكل من فيتامين E، حمض الفوليك، المغنسيوم، الكلوروفيل، البوتاسيوم والألياف. كما تعتبر الأفوكادو مصدراً غنياً بالبروتين وتناولها يحسن صحة شعرك، بشرتك ووزنك وحافظي على تناولها باعتدال وعدم المبالغة.
10- المرأة الفرنسية وسر عشقها لليمون:
واحدة من أبسط التقنيات وأكثرها انتشارا لدى المرأة الفرنسية هي نقع أظافرها في عصير الليمون للتخلص من البقع، لاحتواء الليمون على خصائص حمضية رائعة تزيل بقع الأظافر، لذا عند الرغبة في إزالة طلاء الأظافر استخدمي عصير الليمون، استخدمي أولا مزيل الطلاء كالعادة ثم انقعي أظافرك بعد ذلك في عصير الليمون لمدة 15 دقيقة على الأقل لتزيل كل ما تبقى من الطلاء.
11- المرأة البرازيلية تحصل على التان بعصير الجزر:
يمنحك شرب عصير الجزر الطبيعي توهجاً طبيعياً يشبه التان، كما ينقي بشرتك من حب الشباب ويرجع ذلك إلى فيتامين A الموجود بالجزر في شكل البيتاكاروتين وهو مقاوم طبيعي للتجاعيد ويجعل مظهر البشرة ذهبياً. استخدميه مرة كل يوم ويمكنك الحصول على نفس المفعول بتناول ثلاث جزرات، بطاطا أو الكوسة الشتوية خلال اليوم فجميع هذه الخضروات غنية بالبيتاكاروتين وبمذاق شهي أيضا.
12- ينشط الهنود بشرتهم بالكركم:
يفعل الكركم المعجزات للجسم بالكامل فهو مفيد جدا لصحة المخ، البشرة، المعدة والقلب، ومصدر غني جدا بمضادات الأكسدة، يمكنك الحصول عليه جذور أو مسحوق ولونه برتقالي براق ورائحة نفاذة وهو التابل الرئيسي المستخدم في الخلطة الهندية المعروفة بالكاري، يستخدمه الهنود لتعزيز صحة البشرة بتحويله إلى معجون بالمياه، ويقال إنه يحسن الدورة الدموية للبشرة والجسم، ويستخدم في أغلب الحيان لإزالة البكتيريا من البشرة. لجني فوائد الكركم استخدميه ماسكات على الوجه وتناوليه أيضا.
13- السر الفيلبيني لشعر متألق:
تستخدم المرأة الفلبينية جل الصبار لتدليك الشعر به لمنحه إطلالة لامعة وحمايته لاحتواء الصبار على خصائص مغذية جدا يمكنها حماية شعرك وتحسين مظهره وتقويته، استخدمي الجل المستخرج من الصبار وانقعي الشعر فيه لمدة 10 دقائق قبل غسله بالشامبو ثم اشطفيه.
14- سر حب المرأة الأيرلندية لعشب البحر:
يعرف عن المرأة الأيرلندية بأنها تستحم بأعشاب البحر لتنقية بشرتها وعلاج المشكلات الجلدية الأخرى، حيث تنقع نفسها داخل حوض مليء بالمياه وبها كميات كبيرة من أعشاب البحر الطازجة للسماح للبشرة بامتصاص العناصر المغذية من تلك الأعشاب. وتحتوي أعشاب البحر على كم هائل من الخصائص التجميلية ويرجع ذلك إلى حمض الألجنيك الذي يرطب ويطهر البشرة، يمكنك أيضا تناول تلك الأعشاب ومنها السبيرولينا الذي يستخدم في العصائر وعلى السلطات.
15- استخدام المرأة التشيكية لنبات القراص:
هل سمعت من قبل عن نبات القراص؟ إنه نبات بري أخضر يشبه العشب، يستخدمه العديد من الناس حول العالم، استخدميه أنت أيضا لتخفيف الحساسية، لكن المرأة التشيكية تستخدمه لمنح شعرها حجماً وقواماً جذاباً لأنه يساعد على إزالة بقايا الزيوت الزائدة، لكن انتبهي لأن هذا النبات يحتوي على أحماض يمكنها حرق البشرة إذا لم تغليها أولا، لذا اغلي الأوراق لإزالة تلك الأحماض ثم انقعي شعرك بها إذا كان من النوع الدهني.
16- بياض البيض للترطيب على الطريقة الإيطالية:
تنقع المرأة الإيطالية شعرها في بياض البيض لمنحه توهجاً طبيعياً وهذا بسبب قوة الشمس هناك مما يضر بالشعر كثيرا ويسبب تقصفه، ولبياض البيض خصائص مرطبة، ولعمل ذلك اخفقي بياض بيضتين وضعيه فوق شعرك لمدة 10 دقائق قبل غسله.
تستخدم المرأة في جنوب أفريقيا الشاي الأحمر أو المريمة لتطهير وتغذية بشرتها وذلك بشربه بصفة يومية، ويتميز هذا المشروب بخلوه من الكافيين وهو حلو ولذيذ المذاق، ومن فوائده أنه يمنح الشعر والبشرة تألقاً ويقيها من حب الشباب، كذلك يعالج المعدة المضطربة ويساعد على خسارة الوزن الزائد ويقي من نوبات الرغبة في تناول السكريات، يمكنك الحصول عليه من جميع المتاجر.
